time is running out

Tangisan dimalam hari

2009-04-25T00:57:00.000-07:00

Tiap detik tiap menit

Waktu demi waktu terus berputar

Gang kecil selalu ku hampiri

Disana terdengar suara rintihan

Hatiku bimbang dan resah siapakah dia

Aku terus berkata demi kata

Aku ingin menghampirinya

Siapakah dia dan kenapa dia

Aku berpikir kenapa hal ini terulang lagi

Kata itu terus berulang dibenak hatiku

Ku langkahkan kakiku perlahan demi perlahan

Ku mulai merasakan getaran itu semakin kencang

Ku buka rumput panjang itu

Ku aku merasa ragu

Ku saksikan gadis sedang bersender ditembok

seorang gadis yang merintih kesakitan

Mungkinkah ia telah dihina seseorang

Kata itu tak akan kudapat karena dirinya

Ia seorang gadis tak kukenal

kisah manis dan pahit di yogyakarta

2009-04-25T00:42:00.000-07:00

Pada awal november aku dan teman-temanku ditugaskan untuk mewakili sekolah,diajang perlombaan kreasi dan seni yg diselenggarakn di yogyakarta .disana kita diwajibkan untuk mandiri tidak ada org tua yg mewakili hanyalah seorang guru yg ditugaskan mengawasi team dari sic .hari demi hari aku merasa lelah Karena waktu aku disana dihabiskan untuk latihan sampai pd puncaknya yaitu kita diwajibkan untuk mengikuti acara antara lain olahraga (bulu tangkis),kreasi tari,membaca puisi,resensi cerpen ,olimpiade matematika dan olimpiade fisika.wow dengernya aja pusing ,tapi kita tetep happy karena bisa pulang ke tanah air.dengan rasa bangga aku pulang dengan teman-temanku.tak hanya itu ternyata kesenangan hanya sedikit aku sebagai atlet bulu tangkis merasa lelah dan letih karena aku jarang sekali berada dirumah hanya sebentar aja ,paling hanya untuk makan dan tidur sebentar pulang malam .huhh bayangin deh kalau jd gw gimana .ya menurut org sih itu masih biasa aja .tapi menurut saya ,saya sudah merasa lelah minta ampun.disisi lainnya saya bertemu mantan sic.wah senang sekali.pastinya ,ya tp habis itu saya harus segera latihan pertemuan tersebut hanya dihitung waktu malah sorenya hujan .jdnya aku latihan sambil basah-basahan .malangnya diriku sudah ngga sama ortu nasibnya begini nih mandi hujan gitu.ha , cuma segitu aja kok repot , hal yg paling dikenang adalah bertemu dengan teman baru ,hal yg menyedihkan aku terjatuh dilapangan kakku biru sampai lima hari.lengkap deh penderitaan gw,malah gw ledekin manusia gurun lag.cape deh ....biarkan mereka berkata seperti itu tp minggu depan kta harus mendapatkan piala sebanyak mungkin .untuk mengalahkan mereka semua..

see you...........................

unta

2009-04-24T11:44:00.000-07:00

unta adalah hewan mamalia yg hidup di padang pasir,ia mampu bertahan diteriknya panas matahari.ia hanya cukup sekali minum.,Selain itu di pundak Unta tersimpan lemak (bukan persediaan air seperti yang dibayangkan orang-orang), ketika ia membutuhkan lemak ini ketika dia lapar, proses pembebasan lemak menghasilkan cairan selain dari enerji yang dibutuhkan oleh unta.

latihan untuk menjadi wartawan itu sedikit sulit?

2009-04-24T11:26:00.000-07:00

Ketika aku harus mengerjakan sebuah tugas yg menurut saya sulit..berawal dari menjadi seorang wartawan .aku harus berani menjelaskan suatu wilayah atau lingkungan dengan berbagai tantangan seperti halnya kita harus menguasai situasi.

berani untuk mewawancarai org , berusaha untuk mencari sebuah berita.hal ini tidak mudah .saya dan teman-teman harus menulis berita acara tentang apa yg akan diliput.pertama-tama sih saya merasa takut tapi makin lama aku ,ingin terus kerjakan karena hal ini cukup menarik dan bersifat mendidik.pertama untuk tidak merasa cemas yaitu kita harus yakin bahwa kita bisa dan jangan putus asa.

international nile song festival for children

2009-04-24T11:09:00.000-07:00

what the meant of INF ?

The I.N.F. is an annual charity Song Festival organized by the Egyptian Association for Children Culture and Arts (E.A.C.C.A.) under the High patronage of H.E. The First Lady Mrs. Suzanne Mubarak. The benefits of the Festival go towards Egyptian and African Children.

The first INF was declared Festival of the Year in January 1999 at FIDOF’s annual meeting in Cannes, France.

The Festival works towards developing musical education of children in the early stages in addition to an appreciation of global cultures and values using music and the arts. Through this the principles of freedom and peace are encouraged.

The competition is open to children in three groups, Entrants must have performed publicly prior to the event, and should have won an award for singing.

Songs performed must be original, never having been published or performed before in any contest or TV or radio broadcast.

Guest artists from several countries will perform during the days of the contest.

Many countries from all continents have already confirmed their participation.

The aims of the event are the following:

1. The musical education of Children in their early stages. 2. To teach children about differences in values and cultures aiming to appreciate these values through music and arts.

3. To evoke love for freedom and peace in children’s early years.

4. To give emphasis to educational significance in children’s life

http://www.inf-egypt.com/

JeJaK nEgRiKu

2009-04-23T14:25:00.000-07:00

Negriku......Oh......Negriku

Kau Bagaikan Cahaya

Matahari yang Cerah

Tanah yang Subur

Keindahan yang Kau Pancarkan

Angin yang Melambai-Lambai

Tapi kini dirimu bersedih

merana dan meratapi nasibmu

kekejaman yang ...berikan

nasibku yang semakin mencekik

kata-kata yang kau berikan

seakan akan kau membunuhku

diriku bertanya

diriku bimbang,kenapa diriku?

Paskibra di KBRI Cairo

2008-09-25T14:50:00.000-07:00

Di cairo ini jumlah anggota paskibra hanya ada 16 orang dan pelatihnya berjumlah 2.pengalamanku sebagai anggota paskibra ,saya dapat berlatih mandiri.tidak hanya itu , berlatih untuk memupuk rasa persaudaraan harus kita lakukan.karena paskibra merupakan tim yang harus bersatu dan tidak boleh terpecah belah..iya..ya lah..kalau ngga paskibra tidak akan terjadi.bisa aja sih ,tapi kurang pas gitu.rasa lelah,letih,lemas,keringat bercucuran,di nasehatin,di kerjain,kalau hal yg ini sih sudah biasa .semua itu merupakan awal dari kesuksesan dan lelah dan letih merupakan suatu hal yang wajar.karena semua aktivitas yang dilaksanakan butuh tenaga yang banyak.awal latihan saya berlatih PBB atau baris berbaris dan pada akhirnya pembentukan formasi.tim yang membawa bendera bernama Tunggal Ika sedangkan pengibar bendera bernama bhineka .kenapa sih diberikan nama seperti itu ? karena hal ini menggambarkan bahwa agar diri kira semangat untuk berjuang dan berlatih kuat .setelah berbulan - bulan kita latihan .kita sebagai anggota paskibra akan di kukuhkan (pengukuhan)'' acara peresmian anggota paskibra''.acar pengukuhan ini setiap siswa harus membacakan sumpah sebagai anggota paskibra dan berjanji kepada bendera merah putih"agar diri kita tidak meremehkan apa yang telah ,kita pelajari.ketika sumpah di kumandangkan .ada sebagian anggota yang merasa terharu dan mencucurkan air mata.setelah semuanya selesai .tibalah waktu yang kita tunggu yaitu hari 17 agustus .hari ini adalah hari kita untuk melaksanakan tugas yang telah diberikan.tugas kita adalah menikan bendera dan menurunkan bendera.pada kenaikan bendera .kita melaksanakannya dengan lancar .alhamdulillah.setelah selesai pada hari itu juga kita belum sepenuhnya selesai satu tugas lagi yang harus kita lakukan yaitu penurunan bendera.setelah sore tiba .penurunan bendera berjalan dengan lancar dan terakhir kita melakukan pemotongan kue.

tokoh nasional indonesia

2008-09-24T02:46:00.000-07:00

perlu di ingat lohhh....tokoh nasional kita

Dr. Sutomo

budi Utomo yang manakala hari didirikannya diperingatkan sebagai Hari Kebangkitan Nasional. 20 Mei 1908, beliau bersama rekan-rekan lulusan STOVIA mendirikan Budi Utomo, organisasi yang membuat Indonesia menghadapi suatu zaman, yakni pergerakan nasional. Dari organisasi inilah mulai bermunculan organisasi-organisasi pergerakan nasional lainnya. Budi Utomo merangsang rakyat Indonesia agar lepas dari kehidupan terjajah dan menuju kemerdekaan. Setelah mengetahui kekalahan Rusia ditangan Jepang dan penderitaan yang semakin meradang, akhirnya pergerakan nasional pun berkobar di Indonesia. Dr. Sutomo sendiri tidak menetapkan tarif kepada setiap pasiennya, terkadang pasien tersebut mendapatkan pengobatan tanpa biaya.

Ki Hajar Dewantara

Siapa yang tidak kenal tokoh satu ini? Tokoh yang merupakan pelopor pendidikan bagi bangsa Indonesia pada saat zaman penjajahan. Tokoh yang terlahir dengan nama Raden Mas Soewardi Soerjaningrat ini mendirikan perguruan Taman Siswa yang memberikan kesempatan kepada kaum pribumi untuk mengecap indahnya bangku pendidikan. Selain itu beliau juga turut serta dalam pendirian Budi Utomo. Hari Kelahirannya, yakni pada tanggal 2 Mei diperingati sebagai Hari Pendidikan. Kenapa gw menempatkan beliau pada tempat kedua? Karena selain menjadi tokoh pergerakan nasional, beliau juga menjadi tokoh pendidikan Indonesia. Tanpa beliau, bangsa kita tidak akan pernah menikmati indahnya masa-masa sekolah dan mengenyam pendidikan.

tersenyum

2008-09-13T13:51:00.001-07:00

Anggapan bahwa sebagian umat Islam mudah menjadi pemberang dan sering bermuka masam, semestinya tidak perlu ada. Bukankah Rasulullah SAW, sebagai suri tauladan bagi umatnya, dikenal sebagai manusia yang sangat ramah dan sangat murah senyum? Lalu, bila kemiskinan harta menjadi alasan seseorang sulit tersenyum, agaknya itu juga tidak sepatutnya. Nabi kita Muhammad SAW juga tak bisa dibilang kaya harta ketika hidupnya. Sebagai pemimpin yang miskin harta itu, beliau ternyata justru senantiasa mampu tampil berseri-seri, memancarkan sinar yang mampu memberi daya hidup bagi sahabat-sahabatnya.

Seorang sahabat Rasulullah mengisahkan bahwa wajah beliau penuh senyum dan cinta kasih terhadap sesamanya. Lantas bagaimana agar seorang muslim dapat tampil menjadi pribadi yang ramah dan murah senyum? Kuncinya ada pada hati (qalb). Wajah yang cerah berseri hanya akan muncul dari hati yang tenang dan tenteram. Alquran telah menunjukkan resep bagaimana agar kita dapat meraih ketenangan dan ketenteram hati: hendaklah kita senantiasa mengingat Allah SWT (Q. S. 13: 28).

Dengan senantiasa mengingat Allah SWT, kita akan selalu yakin atas keberadaan-Nya sebagai Rabbul 'Alamin (Maha Pemelihara Alam Semesta). Keyakinan ini menjadikan kita yakin bahwa kita tidak hidup seorang diri. Kita juga menjadi yakin bahwa kalau kita bekerja keras dengan didasari niat yang baik serta memenuhi kehendakNya (perintah dan laranganNya), Sang Maha Pencipta pun akan menolong kita. Bila keyakinan seperti itu terus kita pelihara dalam diri kita, insya Allah, kita tidak akan lagi dihinggapi perasaan gelisah atau cemas akan kelangsungan hidup kita, sekalipun berbagai kesulitan hidup tengah mendera kita. Justru dengan kesulitan-kesulitan hidup itu, barangkali Sang Maha Pencipta sedang menguji cinta kita kepadaNya.

Dengan hati yang tanpa beban, tersenyum akan terasa sangat ringan. Demikian pula sebaliknya, dengan senyum yang tanpa beban, maka hati akan terasa ringan. Seorang ulama pernah memberikan nasihat, jika kita merasakan dada sesak disertai keinginan menangis, cobalah paksakan untuk tersenyum.

Senyum dapat menjadi terapi kejiwaan untuk mengurangi kesesakan dada dan dorongan untuk bersedih. Di samping menimbulkan dampak positif kepada si empunya, senyum juga sekaligus memberi dampak positif kepada orang yang disenyumi. Senyum adalah cara yang paling mudah dan paling murah untuk berbagi sukacita, harapan, dan kebahagiaan kepada sesama. ''Senyummu yang kau tunjukkan kepada saudaramu,'' sabda Nabi SAW, ''adalah sedekah.'' (ah

Indonesia Siap Jaga Tradisi Emas Olimpiade

2008-09-13T13:20:00.000-07:00

Tim bulutangkis Indonesia siap menjaga tradisi memperoleh medali emas dalam gelaran Olimpiade Beijing 2008.
"Pada Olimpiade 2004, bulu tangkis juga memperoleh emas. Pada Olimpiade Beijing ini, kami akan menjaga tradisi untuk memperoleh emas dari cabang ini," kata peraih medali emas Olimpiade Athena 2004, Taufik Hidayat di sela-sela kunjungannya di Solo, Sabtu.

Menurut dia, seluruh persiapan para pemain yang akan diterjunkan dalam Olimpiade Beijing, berjalan cukup lancar.
Ia mengatakan, masih ada waktu sekitar dua minggu untuk memantapkan persiapan tersebut.

"Jauh-jauh hari, seluruh pemain sudah mempersiapkan diri dengan baik, untuk menghadapi kejuaraan tersebut," kata pebulutangkis peringkat sembilan dunia tersebut.

Indonesia meloloskan 11 pebulutangkis ke Olimpiade Beijing yang akan bertarung dalam lima nomor yang dipertandingkan.

Taufik dan Sony Dwi Kuncoro akan bermain pada nomor tunggal putra, Maria Kristin pada tunggal putri, pasangan Markis Kido/Hendra Setiawan dan Luluk Hadiyanto/Alvent Yulianto pada ganda putra.

Adapun nomor ganda putri diwakili oleh juara Indonesia Terbuka Vita Marissa dan Lilyana Natsir yang juga akan bermain pada ganda campuran masing-masing bersama Flandy Limpele dan Nova Widianto.

Taufik menuturkan, seluruh pamain akan berjuang keras dalam memenangkan pertandingan mendatang.
Ia juga mengharapkan dukungan rakyat Indonesia, agar tim nasional Indonesia berhasil mempertahankan tradisi memperoleh emas olimpiade.

Dalam kesempatan tersebut, ayah satu putri itu menyatakan, kemungkinan Olimpiade Beijing akan menjadi olimpiade terakhirnya.

Namun, ia belum mengungkapkan kapan dirinya akan "menggantung raket".

Taufik yang absen pada dua turnamen Super Series terakhir menjelang Olimpiade, Singapura dan Indonesia Terbuka, mengharapkan agar segera terjadi regenerasi pemain dalam tim nasional bulu tangkis Indonesia.

sumber berita: http://republika.co.id/launcher/view/mid/19/news_id/740

khankalili

2008-03-21T13:32:00.000-07:00

payung ini dibuka pada saat bulan ramadhan .

asean night

2008-03-21T13:16:00.000-07:00

mewakili indonesia dimesir merupakan suatu hal yang menarik.kebudayaan indonesia perlu kita lestarikan...

budaya politik yang berkembang diindonesia

2007-12-09T08:50:00.000-08:00

apa artinya budaya politik

Budaya politik mencakup pengertian ideologi, sistem kepercayaan, dan nilai-nilai.

Budaya politik merupakan bagian dari kebudayaan masyarakat dengan ciri-ciri khas yang mencakup masalah legitimasi, pengaturan kekuasaan, proses pembuatan kebijaksanaan pemerintah, kegiatan partai-partai, serta gejolak masyarakat terhadap kekuasaan yang memerintah.

apa saja sih tindakan prilaku menyimpang....

2007-12-07T00:01:00.000-08:00

Tindak kekerasan adalah perilaku menyimpang. Kekerasan secara fisik merupakan jenis penyimpangan yang mudah sekali terjadi. Penyimpangan ini bisa jadi berupa sebuah pukulan, tamparan, gigitan, melempar, dan aksi lainnya yang bisa menyebabkan luka fisik, meninggalkan bekas, dan menyebabkan rasa sakit yang sangat.

Kekerasan emosional bisa menjadi hal yang sulit dikenali, karena tidak ada tanda-tanda fisik. Kekerasan emosional terjadi saat berteriak dan marah yang berlebihan atau saat orang tua secara langsung mengkritik, mengecam, atau membuat takut anak atau remaja hingga menyebabkan rasa percaya diri dan penghargaan diri si anak rusak.

Kekerasan emosional ini dapat menimbulkan luka dan menyebabkan kerusakan seperti pada kekerasan fisik. Menelantarkan bisa jadi tipe kekerasan yang paling berat. Penelantaran muncul ketika seorang anak atau remaja tidak memiliki cukup makanan, tempat berlindung, pakaian, perawatan kesehatan, atau pengawasan. Penelantaran emosi terjadi saat orang tua tidak cukup menyediakan dukungan emosi atau sederhananya hanya sedikit meluangkan waktu bagi si anak. Tapi, penelantaran ini tidak termasuk orang tua yang tidak memenuhi keinginan si anak yang meminta komputer atau telepon seluler.

Kekerasan dalam rumah tangga dapat berdampak pada siapa saja. Ini bisa terjadi pada segala jenis keluarga. Terkadang orang tua saling menyimpang satu dengan lainnya dan menjadi hal yang sulit ketika dilakukan di depan anak. Beberapa orang tua melakukan kekerasan terhadap anak baik secara fisik maupun kata-kata kasar dengan dalih melatih disiplin.

Kekerasan tidak hanya terjadi di dalam rumah. Membuat kesal adalah sejenis tindakan kekerasan. Membuat kesal seseorang melalui intimidasi, pembedaan perlakuan, atau mempermalukan di depan orang banyak bisa disebut kekerasan, seperti halnya memukul orang lain. Orang yang membuat kesal orang lain sama saja melakukan kekerasan pada dirinya sendiri.

Bisa Diperbaiki

Kekerasan bisa saja berbentuk dari rasa benci antarsesama, karena adanya perbedaan ras, agama, kemampuan, gender atau orientasi seksual. Mungkin terdengar sedikit aneh, tetapi beberapa orang kesulitan untuk mengenali bahwa mereka sudah menjadi korban perilaku menyimpang. Menyadari adanya penyimpangan sulit disadari bagi orang yang telah tahunan hidup dengan penyimpangan ini. Jika kamu tidak yakin telah diperlakukan menyimpang atau kamu mencurigai temanmu yang berbuat itu, cobalah bertanya pada orang dewasa atau seseorang yang kamu percaya.

Harus dipahami tidak ada alasan satu pun yang membolehkan orang berbuat menyimpang pada orang lain. Tetapi, beberapa faktor menyebabkan seseorang menjadi cenderung berperilaku menyimpang. Tumbuh besar di keluarga yang berperilaku menyimpang adalah salah satu faktor pendorong seseorang berperilaku menyimpang. Sementara, yang lain menjadi berperilaku menyimpang karena mereka tidak mampu mengatur perasaan mereka sendiri.

Sebagai contoh, seseorang yang tak mampu mengontrol rasa marah atau tidak mampu mengatasi situasi stres yang dihadapinya (seperti diputus pacar, tak lulus sekolah) bisa bersikap lepas kontrol pada orang lain tanpa terkendali. Tapi, perilaku menyimpang ini bisa diatasi. Setiap orang bisa belajar untuk menghentikannya. Karena perilaku menyimpang itu memberikan pengaruh. Remaja yang mendapatkan perilaku menyimpang sering sekali mendapatkan masalah tidur, makanan, dan konsentrasi. Remaja ini tidak mampu belajar dengan baik di sekolah, karena mereka marah dan ketakutan. Mereka tidak bisa konsentrasi dan tidak peduli. Karena itu, jika kamu merasa diperlakukan menyimpang, bicaralah kepada teman yang dipercaya atau kepada guru, dokter atau penasehat keagamaan di sekolah.

menghargai persamaan kedudukan warga dalam aspek kehidupan

2007-11-25T10:05:00.000-08:00

Kehilangan kewarganegaraan indonesia antara lain

-kawin dengan soerang laki-laki asing.

-putusnya perkawinan seorang wanita asing dengan laki-laki warga negara indonesia.

-anak seorang orang tua yang kehilangan kewarganegaraan indonesia.

-memperoleh kewarganegaraan lain karena kemauannya sendiri.

warga negara indonesia pada pokoknya antara lain:

-penduduk asli dalam daerah RI,termasuk anak-anak dari penduduk asli itu.

-masuk menjadi warga negara indonesia dengan jalan pewarganegaraan (naturalisasi).

-keturunan dari seorang warga negara yang kawin dengan dengan wanita warga negara asing.

Apatride adanya seseorang penduduk yang sama sekali tidak mempunyai kewarganegaraan.(kehilangan kewarganegaraan).

Hal-hal yang dapat mengakibatkan apatride antara lain

-memperoleh kewarganegaraan lain atas kemauanya sendiri.

-tidak menolak atau melepaskan kewarganegaraan yang lain.

Kewajiban warga negara
-wajib menjujung hukum
Yaitu yaitu hukum di sini termasuk hukum tertulis dan hukum tidak tertulis.hukum tertulis di sini sebagaimana di ketahui adalah termasuk hukum dasar tertulis dan tidak tertulis.hukum dasar tertulis adalah hukum yang terdapat pada undang-undang dasar.contohnya undang-undang dasar,undang-undang dasar organik,peraturan perundang-undang lainnya.hukum dasar tidak tertulis adalah hukum yang tidak terdapat pada undang-undang dasar.contohnya kebiasaan,kesepakatan,adat-istiadat,konvensi.
-wajib menjunjung pemerintahaan
Yaitu seperti kita ketahui negara indonesia baru akan dapat mencapai cita-citanya,apabila roda pemerintahannya juga ikut berjalan oleh karena itu roda pemerintahanyang dikendalikan oleh pemerintah sebagai penguasa negara
sangat menentukan arah dan tujuan negara indonesia.

Hak-hak warga negara
Hak-hak warga negara antara lain
mendapatkan pengajaran (pasal 31 uud1945)
fakir miskin dan anak-anak terlantar berhak di pelihara sesuai dengan kemampuan pemerintah.
Hak untuk mendapatkan perlindungan atas diri dan harta bendanya.

mid semester activity

2007-10-31T13:03:00.000-07:00

In mid term of this year, Cairo Indonesian School

did some activities that would start from 23-25 October 2007. Before the event got started, we gathered to legalize the event. In that event, the whole students did some activities happily. The headmaster gave a speech before the show was opened. In his speech the headmaster announced the competitions in the event. The competitions were divided into three levels. The competitions in the elementary level were holding the marbles, eating the bread, hitting the ball, futsal, base ball, putting the pencils to the bottle, and breaking the balloon. Mean a while, the competitions in the junior and senior high schools were basket ball and volley ball.

In the first day of the event, the junior and high school students were asked to cook by the school budget. They were hurry to go shopping for the needs that we wanted to buy. We were all excited to cook. We divided tasks among us, who cooked who prepare the tools. After we finished the shopping, we all together cooked in my house. The event of this mid term was very happy because this year there was cooking activity during the other activities, such as made wall magazine to be competed among us. The activity was followed by achievement sports in the second day. In the last after the activity was finished, all the students were gone immediately without saying goodbye.

suara hati

2007-10-28T11:23:00.001-07:00

aku harus berjuang melawan semua tantangan yang menghadangi hidupku
aku harus pandai mencari semua jawaban
aku tak boleh lengah dari semua ranjau-ranjau yang melingkari hidupku
aku hanya bisa berdoa,terus berdoa
karena dengan jalan itu semua akan terasa ringan

demokrasi negara

2007-10-28T10:56:00.000-07:00

Pertanyaan jawaban
Istilah demokrasi berasal dari bahasa Yunani
Demos artinya Rakyat
Cratein artinya Pemerintah
Ciri-ciri pokok pemerintahaan demokrasi adalah
*Pemerintahaan berdasarkan kehendak dan kepentingan rakyat banyak.

Ciri perwakilan artinya pelaksanaan kedaulataan rakyat diwakilkan kepada beberapa orang yang mewakilkannya.

pemilihan umum artinya dalam Negara dilaksanakan suatu kegiatan politik unyuk memilih DPR.

Ciri kepartaian Partai politik merupakan media atau sarana antara dalam praktik pelaksanaan demokrasi.

Civil soviety adalah Merupakan suatu bentuk hubungan Negara dan warga masyarakat (sejumlah kelompok social)yang dikembang atas dasar toleransi dan menghargai satu sama lainnya.

Ciri kedaulatan rakyat adalah Adanya lemabaga perwakilan rakyat yang mencerminkan kehendak rakyat.
Adanya pemilihan umumyang bebas dan rahasia.

Dua asas pokok demokrasi adalah Pengakuan partisipasi rakyat di dalam pemerintahaan,misalnya pemilihan wakil-wakil rakyat.
*pengakuan hakikat dan martabat manusia,misalnya adanya tindakan pemerintah untuk melindungi hak asasi manusia demi kepentingan bersama.

Prinsip-prinsip demokrasi di Indonesia adalah
*pemerintah berdasarkan hukum.
*perlindungan terhadap hak asasi manusia.
*pengambilan keputusan atas dasar musyawarah.
*peradilan yang merdeka.
*adanya partai politik.
*Sebutkan periode ketatanegaraan republic Indonesia antara lain *periode berlakunya uud 1945.
*periode berlakunya konstitus RIS 1949.
*periode berlakunya uuds 1950
*periode berlakunya kembali uud 1945

Landasan yudiris antara lain
*pembukaan uud 1945 alinea 4
*pasal 1 ayat 1 uud 1945.

Lima lembaga kekuasaan dalam Negara antara lain
*legislatif
*eksekutif
*konsultatif
*eksaminatif
*yudikatif

Ciri-ciri pokok system pemerintahaan parlementer adalah
*Perdana mentri bersama para mentri,baik secara bersama maupun sendiri-sendiri bertanggung jawab kepada parlemen.
*pembentukan cabinet didasarkan kekuatan-kekuatan yang ada dalam parlemen.

Sebutkan ke enam lembaga Negara (perlengkapan federal RIS),yaitu *presiden
*mentri-mentri
*senat(wakil dari Negara lain)
*dewan perwakilan rakyat,
*mahkamah agung Indonesia dan
*dewan pengawas keuangan

Sebutkan dekrit presiden yang memuat ketentuan pokok antara lain *Menetapkan pembubaran konstituante.
*menetapkan bahwa uud 1945 berlaku kembali bagi segenap bangsa Indonesia.

Sebutkan salah satu batang tubuh uud 1945 berdasarkan tujuh sendi pokok antara lain
*Indonesia adalah Negara yang berdasarkan atas hukum.
*Indonesia menganut system konstitusional.

Sebutkan arti system pemerintahaan Negara yang berkedaulatan rakyat Negara berdasarkan pada paham kerakyatan dan perwakilan.

Pemilu adalah Aktivitas untuk memilih wakil-wakil rakyat oleh seluruh rakyat pada waktu dan cara-cara tertentu.

Tujuan organisasi adalah Memperoleh kekuasaan politik dan merebut kedudukan politik.

Sebutkan Ciri-ciri demokrasi antara lain
*adanya lembaga perwakilan rakyat yang mencerminkan kehendak rakyat.
*adanya pemilihan umum yang bebas dan rahasia.
+adanya susunan kekuasaan badan atau lembaga Negara ditetapkan dalam uud Negara.

Konstitusi diindonesia adalah
*Yang lebih luas dari undang-undang, tetap lebih sempit dari hukum tatanegara.

Sebutkan salah satu lembaga Negara yang ada di Indonesia antara lain *presiden
*mentri-mentri
*senat
*dewan perwakilan rakyat.
*mahkamah agung Indonesia.
*dewan pengawas keuangan.

Menurut ketentuan pasal-pasal Yang tercantum dalam konstitusi RIS,system pemerintahan yang di anut adalah
*system pemerintahan parlementer.

bentuk Negara yang dianut Negara Indonesia pada masa berlakunya UUDS 1950 adalah
*Negara kesatuan.
System pemerintahan yang dianut oleh UUDS 1950 adalah System pemerintahan parlementer.
Sebutkan dekrit presiden yang memuat ketentuan pokok antara lain *Menetapkan pembubaran konstituante.
*menetapkan bahwa UUD 1945 berlaku kembali bagi segenap bangsa Indonesia.
*pembentukan majelis rakyat.

Sebutkan salah penyimpangan terhadap UUD 1945 pada masa demokrasi antara lain
*menafsirkan pancasila terpisah-pisah,tidak dalam kesatuan bulat penuh dan utuh.
*pengangkatan presiden seumur hidup dan banyaknya jabatan yang rangkap.
*presiden membubarkan DPR hasil pemilu 1955.
*konsep pancasiala berubah menjadi konsep nasakom(nasionalis,agama,dan komunis.
*bergesernya makna demokrasi terpimpin karena dalam pelaksanaannya cenderung terjadi pemusatan kekuasaan pada presiden/pemimpin besar revolusi.

Sebutkan penyebab penyimpangan dan penyelewengan dalam pelaksanaan pembangunan orde baru antara lain
*bidang ekonomi.pelaksanaan perekonomian,cenderung monopolitik artinya kelompok tertentu yang dekat dengan elit kekuasaan mendapat prioritas khusus yang mengakibatkan kesenjangan social.
*bidang politik.mekanisme hubungan pusat dan daerah cenderung menganut sentralisasi kekuasaan.
*bidang hukum.undang-undang tentang pembatasan kekuasaan presiden belum memadai sehingga memberi peluang terjadinya korupsi,kolusi dan nepotisme.

Apa yang dimaksud dengan berkedaulatan rakyat Negara berdasarkan pada paham kerakyatan dan perwakilan.

Apa yang dimaksud dengan pemilu Aktivitas untuk memilih wakil-wakil rakyat oleh seluruh rakyat pada waktu dan cara-cara tetentu.

Sebutkan dasar pemikiran pemilihan umum antara lain
*cara pengisian lembaga pemusawaratn/perwakilan yang sesuai dengan asas demokrasi pancasila.
*pemilihan umum merupakan sarana yang bersifat demokrasi untuk membentuk system kekuasaan Negara yang berkedaulatan rakyat.
*kekuasaan Negara yang lahir dengan pemilihan umum.
Apa yang dimaksud dengan pemilihan umum Kekuasaan yang lahir menurut kehendak rakyat dan oleh rakyat menurut system perwakilan.

Sebutkan Asas demokrasi pancasila adalah Melalui pemilihan umum.
Kewenangan warga Negara Indonesia dalam pelaksanaan demokrasi pancasila

*Kewenangan di bidang politik,misalnya mempunyai hak untuk memilih dan dipilih,mendirikan dan memasuki suatu social polik,dan ikut serta dalam pemerintahan.

*kewenangan di bidang pendidikan,misalnya mempunyai hak untuk memperoleh pendidikan,hak untuk mengembangkan karir pendidikandan hak untuk mendirikan lembaga pendidikan swasta.

*kewenangan di bidang ekonomi,misalnya setiap warga Negara mempunyai hak untuk memperoleh pekerjaan.
*kewenangan dibidang social budaya,misalnya setiap warga Negara Indonesia mempunyai hak untuk mendapat pelayanan social,kesehatan,pendidikan,penerangan,mengembangkan bahasa,adapt istiadat dan budaya daerah masing-masing.

Demokrasi yang di kenal di Indonesia adalah Demokrasi pancasila yang bersumber pada nilai-nilai pancasila.

Sebutkan fungsi partai politik antara lain*partai politik sebagai sarana komunikasi politik .Artinya wahana menyalurkan pendapat dan aspirasi masyarakat serta mengkomunikasikannya kepada pemerintah

*partai politik sebagai sarana sosialisasi politik.
Proses seseorang untuk memperoleh sikap dan orientasi terhadap fenomena politik yang umumnya berlaku dalam masyarakat.

*partai politik sebagai sarana rekruitmen politik.
Partai politik berfungsi mencari jejak dan mengajak orang orang untuk turun aktif dalam kegiatan politik sebagai anggota partai.

*partai politik sebagai sarana pengatur konflik.
Partai politik sebagai wahana untuk mengatasai masalah.

Tujuan pemilihan umum antara lain
-Memilih wakil-wakil rakyat yang duduk dalam MPR,DPR,dan DPRD baik provinsi,maupun kotamadya /kabupaten ,DPD,serta presiden dan wakil presiden.
-memilih wakil-wakil yang akan mempertahankan tetap tegaknya Negara kesatuan republik indonesia

sosialisasi dan pembentukan kepribadian..

2007-10-24T04:51:00.000-07:00

proses sosialisasi dan pembentukan kepribadian

Arti nilai sosial
♥ nilai sosial merupakan landasan bagi masyarakat untuk merumuskan apa yang benar dan penting,memiliki ciri-ciri tersendiri dan di kelompokkan menjadi nilai material,,vital,dan rohani serta memiliki peran penting untuk mendorong dan mengarahkan invidu agar berbuat sesuai norma yang berlaku.

Ciri-ciri nilai sosial
♥tercipta dari proses interaksi antar manusia secara intensif dan bukan perilaku yang di bawa sejak lahir.
Contohnya: agar anak bisa menerima nilai menghargai waktu,orangtuanya mengajarkan disiplin sejak kecil.nilai ini bukanlah bawaan sang bayi dari lahir
♥ditransformasikan melalui proses belajar yang meliputi sosialisasi,alkulturasi dan difusi.
Contohnya: nilai menghargai persahabatan di pelajari anak dari sosialisasinya dengan teman-teman sekolahnya.
♥berupa ukuran atau peraturan sosial yang turut memenuhi kebutuhan-kebutuhan sosial.
Contohnya:nilai menghargai antre menjadi ukuran tertib tidaknya seseorang s
ekaligus menjadi aturan yang wajib diikuti.

Klasifikasi nilai sosial antara lain
☼nilai material yaitu segala sesuatu yang berguna bagi jasmani manusia atau benda-benda nyata yang dapat di manfaatkan sebagai kebutuhan fisik manusia.
☼nilai vital yaitu segala sesuatu yang berguna bagi manusia agar dapat melakukan aktivitas atau kegiatan dalam kehidupannya.
☼nilai rohani yaitu segala sesuatu yang berguna bagi pemenuhan kebutuhan rohani (spritual) manusia yang bersifat universal.
Nilai rohani di bedakan menjadi 4 macam antara lain:
-nilai kebenaran dan nilai empiris adalah nilai yang bersumber dari proses berpikir teratur menggunakan akal manusia.
-nilai keindahan adalah nilai-nilai yang bersumber dari unsur rasa manusia (perasaan dan estetika )
-nilai moral adalah nilai sosial yang berkenaan dengan kebaikan dan keburukan
-nilai religius adalah nilai ketuhanan yang berisi keyakinan /kepercayaan manusia terhadap Tuhan Yang Maha Esa.

Peran nilai sosial
☼Alat untuk menentukan harga sosial,kelas sosial,kelas sosial seseorang dalam struktur statifikasi sosial.
☼mengarahkan masyarakat untuk berpikir dan bertingkah laku sesuai dengan nilai-nilai yang ada dalam masyarakat (berperilaku pantas).
☼memotivasi atau memberi semangat pada manusia untuk mewujudkan dirinya dalam perilaku sesuai dengan yang di harapkan oleh peran-perannya dalam mencapai tujuan.
☼alat solidaritas atau mendorong masyarakat untuk saling bekerja sama untuk mencapai sesuatu yang tidak dapat dicapai sendiri.
☼pengawas,pembatas,pendorong dan penekan individu untuk selalu berbuat baik.

Pengertian norma sosial
Norma sosial adalah patokan perilaku dalam suatu kelompok masyarakat tertentu.
Tingkatan Norma sosial di bedakan menjadi empat antara lain
-cara (usage) yaitu suatu bentuk perbuatan tertentu yang dilakukan individu dalam suatu masyarakat tetapi tidak secara terus menerus.
-kebiasaan (folkways) yaitu suatu bentuk perbuatan berulang-ulang bentuk yang sama yang di lakukan secara sadar dan mempunyai tujuan jelas dan dianggap baik dan benar.
-Tata kelakuan (mores) yaitu sekumpulan perbuatan yang mencerminkan sifat-sifat hidup dari sekelompok manusia yang dilakukan secara sadar guna melaksanakan pengwasaan oleh sekelompok masyarakat terhadap anggota-anggotanya.
Fungsi mores yaitu
-memberikan batasan pada perilaku individu dalam masyarakat tertentu.
-mendorong seseorang agar sanggup menyesuaikan tindakan-tindakannya dengan tata kelakuan yang berlaku di dalam kelompoknya.
-membentuk solidaritas antara anggota-anggotanya masyarakat dan sekaligus memberikan perlindungan terhadap keutuhan dan kerjasama antara anggota-anggota yang bergaul dalam masyarakat.
-Adat istiadat (custom) yaitu kumpulan tata kelakuan yang paling tinggi kedudukannya.

Macam-macam norma sosial yaitu
-norma agama adalah peraturan sosial bersirat mutlak dan tidak dapat di tawar-tawar atu diubah ukurannya karena berasal dari tuhan.
-norma kesusilaan adalah peraturan sosial yang berasal dari hati nurani yang menghasilkan akhlak,sehingga seseorang dapat membedakan apa yang baik dan apa pula yang dianggap buruk.
-norma kesopanan yaitu peraturan sosial yang mengarah pada hal-hal yang berkenaan dengan bagaimana seseorang harus bertingkah laku yang wajar dalam kehidupan bermasyarakat.
-norma kebiasaan yaitu sekumpulan peraturan sosial yang berisi petunjuk atau peraturan yang dibuat secara sadar atau tidak tentang perilaku yang diulang-ulang sehingga perilaku menjadi kebiasaan individu.

Arti sosialisasi
Proses yang membantu individu melalui belajar dan menyesuaikan diri,bagaimana cara hidup dan bagaimana cara berpikir kelompoknya,agar dapat berperan dan berfungsi dalam kelompoknya.
Tujuan sosialisasi
☼individu harus diberi ilmu pengetahuan (ketrampilan) yang dibutuhkan bagi kehidupan kelak di masyarakat.
☼individu harus mampu berkomunikasi secara efektif dan mengembangkan kemampuannya.
☼pengendalian fungsi-fungsi organik yang dipelajari melalui latihan-latihan mawas diri yang tepat.
Menurut George Herbet Mead sosialisasi yang dilakukan seseorang dapat dibedakan melalui beberapa tahap-tahap anatara lain:
*tahap persiapan (prepatory stage)
*tahap meniru (play stage)
*tahap siap bertindak (game stage)
*tahap penerimaan norma kolektif (generalized stage)
Agen Pelaku sosialisasi
pihak –pihak yang melaksanakan atau melakukan sosialisasi.
Ada empat pihak agen sosialisasi yang utama anatara lain
-keluarga (kinship)
-kelompok beramain
-media masa
-dan lembaga pendidikan sekolah.

created by inne

percaya diri

2007-10-11T04:37:00.000-07:00

apa sih yg membuat diri kita merasa tidak percaya?.Rasa percaya diri adalah seberapa besar nilai kita, seberapa besar kita dicintai, seberapa besar kita merasa diterima oleh lingkungan dan dianggap baik oleh orang lain. Dan juga seberapa besar kita menilai, mencintai, dan menerima diri kita.
Individu dengan rasa percaya diri yang sehat mampu merasa nyaman dengan dirinya, menghargai dirinya sendiri, dan bangga pada kemampuan yang dimiliki. Individu dengan rasa percaya diri yang rendah merasa tidak banyak yang menyukai dirinya dan menerima dirinya atau merasa tidak bisa melakukan sesuatu dengan baik.
Sebelum individu mampu menghadapi masalah rasa percaya diri dan membangun rasa percaya diri yang sehat, harus tahu permasalahan yang menyebabkan krisis rasa percaya diri. Ada dua hal yang perlu diperhatikan, bagaimana orang lain memandang kita dan memperlakukan kita dan bagaimana kita memandang diri kita sendiri. Keduanya dapat memberi dampak pada rasa percaya diri.
Orang tua, guru, dan orang lain yang memiliki pengaruh pada diri kita memengaruhi perkembangan pandangan pada diri kita, terutama saat kita masih kanak-kanak. Jika orang tua banyak mengkritik kita daripada memuji kita, akan menjadi berat bagi kita mengembangkan rasa percaya diri yang sehat. Karena, remaja sedang mengalami pembentukan nilai-nilai diri dan kepercayaan. Sangat mudah membangun citra diri di sekitar orang tua, pelatih, atau orang lain.
Sayangnya, rasa percaya diri dapat rusak ketika seseorang yang kita percaya secara tiba-tiba merendahkan kita. Tapi, kritik tidak selalu datang dari orang lain. Remaja juga melakukan kritik pada diri sendiri. Suara yang ada di dalam benak menilai kita salah melakukan segala sesuatu.
Rasa percaya diri adalah hal yang penting. Mengapa? Sebab, apa yang kita rasa tentang diri kita mempengaruhi bagaimana kita menjalani hidup kita. Indvidu yang merasa bahwa dirinya disukai dan dicintai memiliki hubungan yang baik dengan orang-orantg di sekitarnya. Mereka lebih mudah untuk meminta bantuan dan mendapat dukungan dari teman saat dibutuhkan. Mempunyai rasa percaya diri yang baik membuatmu bisa menerima diri sendiri dan menjalani hidup lebih utuh.
Tidak pernah ada kata telat untuk membangun rasa percaya diri yang sehat dan positif. Meskipun pada beberapa kasus membutuhkan bantuan profesional seperti psikolog untuk membangkitkan kembali rasa percaya diri yang hilang akibat peristiwa yang sangat menyakitkan dan membekas di benak kita. n fia/teenhealth
Menambah Rasa Percaya Diri
1. Cobalah berhenti untuk menilai negatif diri kita. Jika kamu selalu memikirkan hal buruk yang bisa terjadi, mulailah memikirkan nilai positif yang kita miliki untuk menutup kekurangan kita. Saat dirimu sedang banyak dikritik, lawanlah dengan mengatakan kelebihan yang dimiliki. Setiap hari, tulislah tiga hal yang bisa membuat dirimu bahagia.2. Raihlah prestasi daripada kesempurnaan. Seseorang cenderung menginginkan kesempurnaan. Berpikirlah pada hal-hal yang bisa kamu lakukan dengan baik atau apa yang membuatmu senang dan raihlah!
3. Jadikan kesalahan sebagai sarana pembelajaran. Terimalah bahwa diri kita bisa membuat kesalahan karena tiap orang pasti pernah membuat kesalahan.
4. Cobalah hal-hal baru. Mencoba aktivitas yang berbeda yang mampu membantu diri menggali bakat. Dan banggalah pada kemampuan baru yang kamu miliki
5. Rencanakan target. Pikirkan apa yang bisa membuat dirimu berprestasi dan mulailah menyusun rencana untuk meraihnya.
6. Banggalah pada opini maupun pendapat. Coba untuk mendengungkannya dalam hati.
7. Buatlah dirimu berarti untuk orang lain. Misalnya, membantu kerja bakti membersihkan lingkungan atau melakukan kegiatan-kegiatan sukarela lainnya.
8. Berolahragalah! Kamu akan terbebas dari stres, lebih sehat dan lebih bahagia. fia/teenhealth

siraman rohani ke-27

2007-10-09T05:31:00.000-07:00

ust.ghafur
lailatul qadar

rekaman pada awal orang yang menerima wahyu alquran adalah nabi muhamad saw. digua hira .selama sebulan nabi muhamad saw beribadah puasa.

ada dua hal yaitu
merasakan laparnya orang miskin
membhagaikan fakir miskin

lailatul qadar timbul pada tanggal17(27ramadhan).sebaiknya pada malam ini kita memperbanyak ibadah.perang badar tibul pada tanggal 17 dan hari ini juga alquran diturunkan.tanda-tanda lailatul qadar,pada pagi harinya cahanya matahari tidak terlalu panas.tanda-tanda pada diri seseorang yang medapatkan lailatul qadar antara lain hatinya tentram apabila melaksanakan ibadah ia merasakan nyaman.

syarat-syarat diterimanya amal ibadah kita antara lain
imanan dan ikhti'a salam.lailatul qadar merupakan hari yang paling mulia.

siraman rohani ke-26

2007-10-09T05:25:00.000-07:00

ust.hasanudin azalik
ibadah

apa hikmah dibalik ujian cobaan ?
bahwa dengan cobaan itu manusia akan dewasa.

macam-macam ujian
-ujian dari sisi keluarga dan anak
-ujian dari siksaan orang kafir
-ujian dari bentuk penyakit
-ujian dari bentuk harta
-ujian dari bentuk persoalan hidup
-meningkatkan ibadah

siraman rohani ke-25

2007-10-09T04:58:00.000-07:00

ustad kholid nukhlis
akhlak

akhlak islam ada tiga antara lain
@syariah
@akidah
@syariah akhlak

ini sangat penting.didalam islam ibadah ini tidak merupakan intinya.agam merupakan suatu jalan untuk mengatur moral dan perilaku seseorang akhlak harus dijaga denngan baik-baik karena akhlak merupakan jalan utama berbuat baik.akhlak yang terpuji misalnya bersopan santun dan saling menghargai.

ciri-ciri orang yang bertoleransi antara lain
-memaafkan saudaranya ketika posisinya dalam keadaan kuat.
-menjaga perasaan saudara ,ketika ia dalam keadaan lemah

sifat tergantung pada diri kita sendiri.

new class

2007-10-06T02:06:00.001-07:00

ketika itu saya bersama teman-teman mempunyai kesepakatan mau jadi apanya nanti?kita semua saling memikirkan itu.kita semua seperti patung diam sejenak,sebelum ujian semester 2 dimulai.aha teriakku dan teman-temanku secara bergiliran.aku mau jadi ini dan itu .kita semua terlupa kalau pada hari kami ingin ujian semester.guru garang datang kita semua merinding seakan-akan yang lewat beruang kutub yang meraung-raung.ha..selesai guru tersebut meletakan soalnya di meja kita.kita mengerjakannya dengan hati-hati.selesai kita ujian semester telah berakhir semua telah dilalui,tenyata pikiran kita sama yaitu kita akan memasuki kelas social.dimana kelas ini paling kita sukai karena dengan adanay kelas sosial saya bisa mengetahui apa saja yang ada di benak masyarakat antara lain psikologis masyarakat.saya ingin menceritakan sedikit hal tentang apa saja yang saya lakukan di kelas social ini.pertama-->melakukan penelitian itu tidak gampang dan sulit untuk dipahami.ketika saya melakukan penelitian tentang kebersihan.siang itu panas matahari yang sangat terik membuat aku tak tahan karena pada waktu itu saya sedang meneliti masyarakat mesir dan rumah.ternyata di hal ini saya dapat mengetahui apa saja yang belum saya ketahui.yaitu bahasa ,kemenarikan ia berbicara dan kesadaran.

siraman rohani ke-24

2007-10-06T01:52:00.000-07:00

ustadzah nuryoda faisah
ibadah

ibadah di bulan ramadhan
cara kita menjaga puasa antara lain
%cara kita menjaga pandang
%menjaga iman --> hendaknya menjaga perkataan yang diucapkan(kita harus menjaga hati).
%menjaga pendengaran dari hal yang merugikan.
%menjaga anggota tubuh dari kerugian.memakan makanan haram.
%hendaklah memakan tidak berlebihan karena dengan berlebihan mengakibatkan malas beribadah.ibadah tidak hanya puasa kegiatan sehari-hari juga beribadah.
%iklas &tidak ikhlas.

siraman rohani ke-23

2007-10-06T01:27:00.000-07:00

ustadzah.miftahul khoirin
berlapang dada

lapang dada merupakan sifat yang dapat melarikan jiwa yang tenang,menghindari sifat pemarah.dapat menimbulkan sifat pemaaf.

sifat dngki antara lain
tidak menyukai sifat orang lain.
iri terhadap orang lain.

sifat berlapang dada merupakan orang-orang yang suka menghargai dan memaafkan.orang yang suka berlapang dada maka balasannya surga.

lapang dada yang dapat menghalanginya antara lain
hati yang lalai-->karena penyakit hati berwala dari sifat iri.
perbedaan-->kenapa kita ada kaum adam dan hawa karena untuk mengimbangi keadaan.
persaingan-->bisa berawal dari persaingan harta.

tips-tips kiat-kiat berlapang dada antara lain
banyak berdoa kepada allah
hindarkan hati yang lalai
berbaik sangka kepada orang lain
sabar

siraman rohani ke-22

2007-10-06T01:14:00.000-07:00

ustadzah.wirdah
akidah al islamiah

ibadah tidak hanya ritual setiap bulannya seperti ibadah di hari raya atau pada saat bulan ramadhan saja.seorang mukmin harus menyakini apa yang diharamkan .akidah islam merupakan akidah yang jelas yaitu kita menyakini bahwa allah swt hanya ada satu.

apa kelebihan akidah islam-->merupakan fitrah.hikmat yang telah diberikan allah kita harus mensyukurinya segala akidah tidak bisa dirubah karena telah dijelaskan .akidah tidak mempunyai sifat berlebih-lebihan.kita harus menjaga akidah karena hal ini merupakan hal yang paling mulia.konsep kita beribadah yaitu harus menyakini bahwa kita beribadah dengan hati ikhlas tanpa paksaan orang/hanya ikut-ikutan.kita harus khusyu dalam beribadah

siraman rohani ke-21

2007-10-06T00:55:00.000-07:00

ust.hendri susanto
akhlak mulia mengantarkan kita ke surga

surga yang paling tertinggi adalah surga firdaus.akhlak terpuji dan tercela .akhlak terpuji yang sering kita lihat adalah sifat lemah lembut.sedangkan sifat tercela misalkan dendam,ingkar janji,dan iri.siapakah orang yang berataqwa itu?yaitu orang suka berinfak(dalam keadaan sulit).orang yang mampu menahan amarah,orang yang saling memaafkan antar manusia maka akhlak ini paling mulia dan merupakan kedudukan yang paling tertinggi.dalam hadis abu dhadha bersabda rasullulah tak ada satu amalan yang paling berat adalah akhlak mulia .kumpulan semua kebaikan dari ibadah dan akhlak yang baik.ibnu dan aisyah bersabda seorang mukmin yang akan menandingi puasa sunah,akhlak mulia dan terpuji.umat yang dicintai rasull adalah beribadah,dermawan.karena akhlak rasull adalah suka memberi.

siraman rohani ke-20

2007-10-05T01:28:00.000-07:00

ust.luqman hakim
ibadah

seluruh kehidupan manusia adalah ibadah.sekolah bekerja atau yang lainnya adalah ibadah.menutup aurat merupakan kewajiban.mengerjakan segala sesuatu dengan ikhlas amalannya akan dibalas.allah memberikan akal agar kita bisa berpikir apa perlunya beribadah.didunia harus memperbanyak akal karena dunia tidak kekal.

siraman rohani ke-19

2007-10-05T01:22:00.000-07:00

ust.nurkholis mukti
ibadah

fitrah adalah suatu perilaku yang sudah ada sejak lahir .merupakan kondisi yang positif yang diciptakan oleh allah.kita diwajibkan beramah karena dengan ini bisa menjalani persudaraan.

siraman rohani ke-18

2007-10-05T01:09:00.000-07:00

ust.oni syahroni
akidah

akidah adalahrukun islam.akidah merupakan suatu yang tidak bisa berubah atau konstan.akidah-->bisa mengatur moral atau perilaku .akidah /ilmu tauhid yaitu mengikat diri dari ketauhidan .akidah merupakan suatu yang membimbing kita dalam segala bentuk perbuatan.
konsep akidah antara lain
#kita menyakini bahwa kita melakukan ibadah dengan cara membuat target.

akidah mempunyai dalil yang melewati garis akidah antara lain berjudi,melaksanakan zina,tidak melakukan sholat lima waktu.

siraman rohani ke-17

2007-10-05T00:43:00.000-07:00

nuzulul quran
abdul mustaqim

dimana alquran diturunkan yaitu pada bulan nuzulul quran.
mengapa alquran diturunkan ke dunia?
-sebab utama= karena pada zaman dahulu terjadi krisis akidah.-->karena pada masa negara arab-menyembah berhala atau patunf karena sedemikian parahnya maka diajarkan ilmu tauhid.
masyarakat sebelum surat al-ikhlas diturunkan masyarakat arab bertanya kenapa rasul menyebut al-ikhlas karena untuk mengembalikan masyarakat dari kegelapan kesyirikan -->misi alquran.terjadi pentingnya destinasi moral misalkan seseorang yang ingin berkeluarga harus proses yang sah yaitu melalui adanya wali keluarga.sebagai jalan hidup-->tugas kita -->menjalani alquran setelah turun almani bi lquran yaitu mengimani bahwa alqran adalah wahyu allah.pentingnya menjaga ukhuwah .sesungunhnya orang mukmin bersaudara harus menjaga persaudaraan bagi dalam kehidupan bermasyarakat.

siraman rohani ke-16

2007-10-03T04:53:00.000-07:00

ust.jabal nasution
menulis hutang dalam ibadah

allah meneranggkan hai orang-orang yang beriman apabila terjadi hutang piutang/muamalah maka tulislah.kewajiban menulis hutang adalah kegiatan yang penting karena hal ini bisa membantu pekerjaan atau meringankan keadaan kita sebagai pengingat akad penting untuk kehidupan umat islam.

apa hikmahnya?
menghindari sifat negatif
seperti lupa apabila kita berhutang.apabila kita lupa maka dibawa mati.

apa manfaatnya?
menulis ketika menncatathutang piutang kita mengingat semuanya yang kita catat.
ketika buka buku hutang kita,kita mengingatnya.

rasulullah bersabda kita diwajibkan untuk segera mngembalikan hutang kita.agar meringankan diri kita.

syarat utamanya adalah
janagn bertambah karena cara ini haram.jika berhutang maka harus segera dilunaskan sebelum orang tersebut meninggal dunia.

hujan

2007-09-28T01:24:00.000-07:00

Hujan

Apa sih yang di maksud dengan hujan?Hujan merupakan suatu bentuk proses perkumpulan uap yang tersimpan pada awan sehingga apabila kadar tersebut sudah memenuhi jadi sebuah tetesan yang dinamakan hujan, atau turunan cairan dari angkasa, seperti salju, hujan es,embun dan kabut. Hujan terbentuk apabila titik air yang terpisah jatuh ke bumi dari awan. Tidak semua air hujan sampai ke permukaan bumi, sebagian menguap ketika jatuh melalui udara kering, sejenis presipitasi yang dikenali sebagai virga.

Hujan memainkan peranan penting.di mana kelembaban dari laut menguap, bertukar menjadi awan, terkumpul menjadi awan, lalu turun kembali ke bumi, dan akhirnya kembali ke laut melalui sungaidan anak sungai untuk mengulangi daur ulang itu semula.

Jumlah air hujan diukur menggunakan pengukur hujan. Ia dinyatakan sebagai kedalaman air yang terkumpul pada permukaan rata, dan diukur kurang lebih 0.25mm.

Beberapa kebudayaan telah membentuk kebencian kepada hujan dan telah menciptakan berbagai peralatan seperti payung dan baju hujan. Banyak orang juga lebih gemar tinggal di dalam rumah pada hari hujan.

Banyak orang menganggap bahwa bau yang dicium pada saat hujan dianggap wangi atau menyenangkan. Sumber dari bau ini adalah petrichor, minyak yang diproduksi oleh tumbuhan, kemudian diserap oleh batuan dan tanah, dan kemudian dilepas ke udara pada saat hujan.

Berdasarkan proses dan terjadinya, hujan dibedakan menjadi antara lain

Hujan siklonal, yaitu hujan yang terjadi karena udara panas yang naik disertai dengan angin berputar.
Hujan zenithal, yaitu hujan yang sering terjadi di daerah sekitar ekuator, akibat pertemuan Angin Pasat Timur Laut dengan Angin Pasat Tenggara. Kemudian angin tersebut naik dan membentuk gumpalan-gumpalan awan di sekitar ekuator yang berakibat awan menjadi jenuh dan turunlah hujan.
Hujan orografis, yaitu hujan yang terjadi karena angin yang mengandunguap air yang bergerak horisontal. Angin tersebut naik menuju pegunungan, suhu udara menjadi dingin sehingga terjadi kondensasi. Terjadilah hujan di sekitar pegunungan.
Hujan frontal, yaitu hujan yang terjadi apabila massa udara yang dingin bertemu dengan massa udara yang panas. Tempat pertemuan antara kedua massa itu disebut bidang front. Karena lebih berat massa udara dingin lebih berada di bawah. Di sekitar bidang front inilah sering terjadi hujan lebat yang disebut hujan frontal.
Hujan muson, yaitu hujan yang terjadi karena Angin Musim (Angin Muson). Penyebab terjadinya Angin Muson adalah karena adanya pergerakan semu tahunan matahari antara garis balik utara dan garis balik selatan. Di indonesia, secara teoritis hujan muson terjadi bulan oktober sampai april Sementara di kawasan Asia Timur terjadi bulan mei sampai Agustus.

HUJAN BUATAN

Sering kali kebutuhan air tidak dapat dipenuhi dari hujan alami. Maka orang menciptakan suatu teknik untuk menambah curah hujan dengan memberikan perlakuan pada awan. Perlakuan ini dinamakan hujan buatan (rain-making), atau sering pula dinamakan penyemaian awan (cloud-seeding).

Hujan buatan adalah usaha manusia untuk meningkatkan curah hujan yang turun secara alami dengan mengubah proses fisika yang terjadi di dalam awan. Proses fisika yang dapat diubah meliputi proses tumbukan dan penggabungan (collision dan coalescense), proses pembentukan es (ice nucleation). Jadi jelas bahwa hujan buatan sebenarnya tidak menciptakan sesuatu dari yang tidak ada. Untuk menerapkan usaha hujan buatan diperlukan tersedianya awan yang mempunyai kandungan air yang cukup, sehingga dapat terjadi hujan yang sampai ke tanah.

Bahan yang dipakai dalam hujan buatan dinamakan bahan semai

siraman rohani ke-14 Ramadhan

2007-09-27T13:07:00.000-07:00

ibadah
ust .M.M.Habiebie Idrus

kata khusyu ada masalah,seperti sholat,sesungguhnya dalam hadis sohi artinya akal dan hati seseorang yang membuat cemberut datang.misalkan sesorang suami tidak ada kelembutan dalam menjalin hubungan rumah tangga.

sohi bukhari muslim yang kedua setelah alquran
kelebihannya beliau dapat mendengar perkataan orang dan selalu mengingatnya selama hidupnya.ia mengingatkan jangan membuat orang susahseperti serakah.

orang-orang yang khusyu dalam melaksanakan ibadah antara lain
orang-orang yang menyakini akan bertemu dengan allah untuk mempertanggung jawab allah.konsentrasi bukan khusyu.solat itu bukan mungkar

dalam hadis sohi bukhari dan sohi muslim -->khusyu perbuatan positif dimata allah bukan dimata kita.

sayida aisyah menyatakan -->barang siapa yang memberikan dirinya dengan sifat arofik.
maka sesungguhnya barang siapa yang mempunyai sifat lemah lembut.maka ia disayang allah

siraman rohani ke-13 Ramadhan

2007-09-26T20:42:00.000-07:00

memahami tauhid secara praktis
ust rohim rudin

tauhid artinya menjadikan satu jadi satu,berjumlah banyak disatukan.tauhid dari sudut amal.

tauhid dari sudut amal antara lain
@tauhid imami
:kebenaran dan keesaan allah ,hal ini dimilikisemua umat islam .umat islam tidak menyembah batu atau patung.

@tauhid yakin
:dari memperoleh kenyakinan bahwa nabi ada.
contoh orang yang melakukanperbuatan ia menyadari bahwa allah ada.
ketika terkena musibah dia yakin bahwa musibah dari allah.

@tauhid khali
:aspresiasi yang disinari dari hak mukaraobin .jalan-jalan orang yang diberikan nikmat.wasodikin,wasuhada.orang-orang yang taat kepada rasull.orang yang menikmati nikmat allah.tauhid muncul dari suhadah seperti pagi hari.

rasull bersabda:seseorang memandang tauhid diturunkan alquran.tauhid terakhir tidak akan lemah walau digoyah /diganguu.

siraman rohani ke-12 Ramadhan

2007-09-26T20:36:00.000-07:00

ramadhan
ust.aep saefuloh

ada tiga hal yang yang akan dilipat gandakan pahalanya di bulan ramdhan antara lain
-->syaroful makan =memuliakan tempatnya .tanah haram.
-->syarofil amil-->orang yang melakukannya.
-->syaroful zaman-->memuliakan waktu adalah syahrul ramadhan .karena pada hari ramadhan adalah bulan mulia.
-->sadaqah alqurandengan membaca dan menghapalkannya.
-->shalat sunah yang dilaksanakan pada bulan ramadhan maka pahalanya seperti sholat wajib.

apa mulianya bulan ramadhan
+menjaga diri dari dari hal yang tercela.
+ia akan diampunkan dosanya apabila orang tersebut melaksanakan puasa.

siraman rohani ke-11 Ramadhan

2007-09-26T20:35:00.000-07:00

akhlak
ust.luqman nurhakim

akhlak rasulloh adalah alquran.akhlak paling mulia tidak semua bisa memakai akhlak ini.allah mengilhamkan bahwa didalam jiwa manusia yaitu adalah akhlak yang menjolak pada sifat baik maupun buruk.sifat positif dan negatif berada di tubuh kita.sifat pemarah.karena orang tersebut orang bertaqwa .sifat tergantung pada diri kita sendiri,orang yang bisa menahan amarah&mengendalikan diri saat ia marah adalah orang yang mempunyai sifat akhlak yang baik.surga di berikan kepada akhlak yang mulia.bulan puasa dimana kita dilatih paling tinggi derajat yaitu berakhlak mulia kesetiap orang.aklhak menjaga diri kita agar terhindar dari sifat yang tercela.banyak orang yang bertaqwa tapi tidak berakhlak.guru adalah seorang yang berakhlak mulia karena ia telah bejasa dan ikhlas.puasa bisa menjadi akhlak mulia.karena berpuasa menuju bertaqwa.

kebersihan di mesir

2007-09-25T02:48:00.000-07:00

kebersihan lingkungan di sekitar wilayah dokki(mossadak).
wilayah dokki
di wilayah ini lingkungannya,ada yang bersih dan kotor tergantung dari lokasi yang kita lihat.kita tinjau dari pasar dokki,wilayah ini terdapat lingkungan kotor karena kesadaran masyarakat kurang.masyarakat diwilayah ini hanya mementingkan dirinya dri pada lingkungan sekitarnya.kalau kita teliti wilayah pasar ini bisa di bersihkan dengan cara memberikan penyuluhan kepada masyarakat sekitar.karena dengan penyuluhan masyarakat akan tau apa manfaat lingkungan yang bersih.

Manfaat lingkungan yang bersih
-Merenghindari diri kita dari penyakit.
-lingkungan yang nyaman dan indah.
-menjaga kelestarian hidup disekitarnya

Lingkungan yang bersih tidak merugikan diri kita karena lingkungan bersih menciptakan kehidupan yang makmur.

Penyebab / gejala-gejala kurang pedulinya lingkungan disekitar kehidupan masyarkat
-kurang memperhatikan lingkungan sekitar.
-tidak melakukan penyuluhan tentang lingkungan
-merasa nyaman dengan keadaan yang ia ditempati
-kesadaran yang kurang

wilayah dokki wilayah pasar ini susunan bangunannya rapih tapi kesadaran masyarakat kurang memperhatikan keadaan sekitarnya.padahal pada setiap pagi pemerintahan mengadakan pengangkutan sampah yang rutin dikerjakan.karena banyak masyarakat yang membuang sampah tidak pada tempatnya maka pada siang hari wilayah ini sangat kumuh dan tidak enak dilihat.

mossadak
wilayah ini seperti yang saya ketahui saya hanya meneliti di daerah (al-ahram,tahrir,sic,aladin dll).lingkungan ahram ini bersih karena setiap pagi wilayah ini di bersihkan oleh masyarakat sekitar ataupun petugas-petugas yang membersihkan lingkungan tersebut.organik dan sampah anorganik.ini bisa di kelola menjadi bahan peralatan ibu rumah tangga maupun hal yang lainnya yang bisa di daur ulang.karena dengan daur ulang pemerintah tidak perlu pusing-pusing ''dibuang kemanakah sampah ini?''.karena dengan di daur ulang pemerintah mendapatkan manfaat yang tinggi.

siraman rohani ke-10 Ramadhan

2007-09-24T06:09:00.000-07:00

Akidah
Ust. Mudzakir Mukhsin Toha

akidah atau ilmu tauhid bagi umat islam artinya mengikat diri dari ketauhidan.setiap rasul diajarkan pertama kali yaitu akidah.setiap rasul diutus dan diajarkan ketauhidan.umat islam.Akidah atau ilmu Tauhid ialah kepercayaan atau mengangkat diri kepada ketauhidan.Ajaran yang pertama kali diajarkan kepada Rasulullah saw ialah akidah. Oleh karena itu akidah sangat penting!Rasulullah saw serta para sahabatnya selalu memperjuangkan harta dsb serta jiwa raganya untuk mempertahankan akidah.
Sumber penyimpangan akidah ialah ta'asuf. Ta'asuf ialah perbuatan yang sangat tercela.

siraman rohani ke-9Ramadhan

2007-09-24T06:02:00.000-07:00

Muammalah
Ust. Ahmad Yani
* Islam membagi dua Muammalah.
Secara horisontal bermuammalah kepada Allah swt dan secara vertikal bermuammalah bersama sesama makhluk.
* "Barang siapa yang tidak mempedulikan nasib kaum Islam lainnya, maka ia bukanlah termasuk orang muslim."
* Iman adalah modal utama

siraman rohani ke-8 Ramadhan

2007-09-24T05:54:00.000-07:00

Nikmat
Ust. Sutrisno Hadi
Pada surat Al-Baqarah ayat 168 Allah swt berfirman, "makanlah apa saja di muka bumi ini yang halal dan jangan kamu ikuti langkah syaitan."
Halalan Toyyiba terbagi menjadi dua.
1) Halal
2) Baik
Artinya, makanan dan minumannya halal dan cara mendapatkannya juga harus halal dan baik.
Makanan-makanan tertentu diharamkan karena dibaliknya akan ada bahaya yang menimpa.
Orang Islam yang mengkonsumsi makanan haram, maka ibbadahnya tidak akan diterima oleh Allah swt selama 40 hari.
Allah swt pernah berfirman, "Jika engkau berdo'a terus menerus, namun do'a tersebut tidak dikabulkan atau diterima, makan intropeksi dirilah."
Orang yang tumbuh dan dibesarkan dengan sesuap makanan haram atau cara mendapatkannya haram, maka nerakalah haknya.
[So, sebagai umat Islam, konsumsilah makanan dan minuman yang halal. Enakan juga makanan yang halal.

kerajaan hindu-budha (kerajaan mataram)

2007-09-23T02:38:00.000-07:00

kerjaan mataram

kerjaan mataram terletak diwilayah jawa tengah dengan daerah pusatnya disebut bhumi mataram.daerah ini dikelilingi pegunungan dan sungai-sungai antara lain sungai bogowonto dan pegunungan serayu.

sebelah selatan bhumi mataram adalah lautan indonesia,tetapi laut itu sulit dilayari.mata pencharian utama masyarakat tersebut adalah pertanian karena perdangan kurang begitu diperhatikan.

dinasti sanjaya
bukti yang diketahui berdirinya kerjaan dinasti sanjaya adalah ditemukan prasasti canggal(daerah kedu) tahun 732 M dan prasasti balitung,kitab carita parahyangan.

prasasti canggal (732 M)
prasasti ini dibuat pada masa pemerintahan raja sanjaya yang berhubungan dengan pendirian lingga sebagai lamabang dari dewa siwa.

prasasti balitung (907 M)
parasasti ini adalah prasasti tembaga yang dikeluarkan oleh raja diah balitung.hal berhubungan dengan pemberian hadiah tanah kepada lima orang patihnya di mantyasih,karena kelima patihnya itu telah berjasa besar terhadap kerajaan.

kitab carita parahyangan
kitab menceritakan tentang hal ikhawal raja-raja sanjaya.

kehidupan politik
kerajaan mataram diperintah oleh raja-raja keturunan dari dinasti sanjaya.raja-raja yang pernah berjasa antara lain

rakai mataram sang ratu sanjaya
menurut prasasti canggal (732),raja sanjaya adalah pendiri kerajaan mataram dinasti sanjaya.raja sanjya memerintah secara adil dan bijaksana.

sri maharaja rakai pikatan
rakai pikatan adalah seorang raja yang ingin meminang putri dari kerajaan syailendra yang bernama pramodharwardani.

sri raja maharaja rakai kayuwangi
pada masa pemerntahnya rakai kayuwangi ini dia bekerja keras untuk membangun perekonomian pertanian.maka pada saat itu pada masanya ia bersikap bijaksana.prasasti ditemukan didaerah dieng dan plaosan.

sri maharaja rakai watuhumalang
pada masa ini tidak jelas pemerintahannya.dia hanya membicarakan agama.

sri maharaja watukuru diah balitung
pada masa ia seorang yang bijaksana.pada masa pemerintahannya keamanan terjamin

kerajaan hindu-budha (kerajaan singasari)

2007-09-23T02:20:00.000-07:00

sumber sejarah kerajaan singasari antara lain
-kitab pararaton -->kitab ini menceritakan raja singasari.

-kitab negaraketagama-->menceritakan silsilah raja majapahit yang mempunyai hubungan dengan kerajaan singasari.

-berita asing-->menyatakan bahwa kaisar kubilai khan (cina)mengirim pasukannya untuk menyerang kerajaan singasari.

-peninggalan purbakala seperti candi

letak kerajaan singasari di daerah malang (pasuruan).

kehidupan politik sosial kerajaan singasari
-kehidupan politik beraeal dari kerajaan.

raja yang hidup dalam kehidupan politik sosial kerajaan singasari antara lain
-raja ken arok
terjadinya pertempuran melawan kediri.

-raja anusapati
pada masa kerajaannya tidak mengalami perubahan.tidak ada yang mencolok dalam kerajan ini.

-raja tohjaya
berusaha menumpas ranggawuni tidak berhasil.pasukan rembu apal tetapi terbalik malah kerajaanya yang diserbu oleh kawanannya.

-raja wisnuwadhana
pada masa pemerintahan keamanan dan kerajaan stabil.

-raja kertanegara
menyempurnakan pemerintah agar tindakan-tindakan tegas &berani.

masa kejayaan
-perkembangan sejarah hindu di indonesia melalui kejayaan raja-raja.

spinx

2007-09-22T15:04:00.001-07:00

kenangan yang manis di dari 2 bulan yang lalu saya jalan-jalan ke spinx itu menyenangkan.aku jalan-jalan kesana untuk melihat ke ajaiban dunia.walau keadaan cairo sangat panas dan disana juga banyak touris yang berdatangan.saya melihat spinx itu biasa-biasa aja.hanyalah seuntain batu dan terdapat burung yang hinggap di kepala spinx tersebut.di daerah sekitar spinx terdapat papyrus atau lembaran kertas-kertas.kita bisa menyikap bahwa spinx dan piramid tidak ada bedanya.spinx dan piramid terbuat dari batu yang beda hanya susunan batunya.:D.saya melihat disana itu hanya seuntaian pasir,udara yang gersang dan terdapat unta dan kuda.perjalanan kesana hanya menghabiskan waktu 2 jam.disana saya,melihat ada polisi yang berjaga-jaga dengan memakai kuda dana ada pulayang memakai unta.kalau untanya lagi cape biasanya duduk tapi masa lagi tugas duduk.

qanatir

2007-09-22T13:03:00.000-07:00

jalan ke qanatir itu menyenangkan maupun ada sesuatu yang mengganjil didalam perjalanan tersebut.dua bulan yang lalu aku jalan-jalan bersama keluarga puput,om-om dan keluargaku sendri tadinya aku ingin pergi ke alexandria tapi karena ada sesuatu hal yang menyebabkan tidak terjadi kesitu yaitu perjalanan ke sana cukup jauh.jadi kita let's go ke qanatir deh.tapi disana aku menyimak ada sebuah danau yang cukup bersih dan diramaikan dengan musik arab.aku kesana memakai bis,metro(kereta bawah tanah),prangko(mobil kecil)dan perahu.ku disana hanya duduk santai walau ada yang menawarkan jasa perahu untuk melihat pemandangan daerah tersebut.ku disana pertama-tama sedih tapi akhirnya aku gembira juga walau sedikit sedih.kenapa aku sedih karena pemandangannya hanya begitu saja tidak ada yang asyik.selesai ketawa-ketawa dan main-main gitu kita balik deh.pulangnya kita naik perahu.diperahu ada tari perut(tari khas mesir).goyangan yahut gitu,sampai gw geli melihatnya.heboh gitu tariannya.akhirnya aku pindah kelantai atas.tapi diatas sana banyak orang mengadu cinta.ada yang pertama-tama mendekati cewe tersebut dan memberikan sekuntum bunga.ada yang lebih gila lagi ada yang kawin diatas perahu selesai merayu si cewe itu.gila gw puas banget melihat kanya beginian.sehabis melihat kanya begituan gw langsung lihat yang lain yakni gw melihat pemandangan disekitar nil.setelah beberapa lama sampai ketempat tujuan,kita langsung ke restorant hamburger disana kita makan-makan selesai itu balik kesic (sekolaha sayaindonesian school in cairo)selesai sholat balik kerumah deh.itu aja yang gw inget..

siraman rohani ke-7 Ramadhan

2007-09-21T02:03:00.000-07:00

Ustazah Hayati Fasihah

sebelum ada agama islam.terjadinya keributan dan permasalahan.kabilah-kabilah ini diprsatukan oleh nabi muhamad.asas ukhuwah islam berbunyi persaudaraan .hanyalah orang-orang yang beriman memandang iman bersaudara.toleran bisa terjadi kesalahan-kesalahan antara lain bagaiman kalau orang kafir berbuat makruf.orang yahudi mengajarkan anaknya untuk membenci umat islam sedangkan agama islam mengajarkan anaknya berbuat saling menghargai dan mencintai

Dahulu, masyarkat Arab membagi-bagi tingkatan kelas masyarakat. Tetapi setelah Islam masuk ke Arab tidak ada lagi tingkatan kelas-kelas masyarakat.
Pembahasan mengenai ukhuwah dapat dicari di Al-Qur'an pada surat Al-Hujurah.

Allah swt pernah bersabda, " Hanya orang-orang yang berimanlah yang bersaudara."
Definisi toleransi ialah hak yang kita miliki, lalu kita berikan kepada orang lain.

Agama yang bisa mempersatukan dan mengalahkan adalah agama Islam.
Perlu diketahui bahwa orang-orang kafir mendidik anaknya dari kecil untuk memusuhi orang-orang Islam. Sedangkan agama Islam tidak pernah mengajarkan seperti itu.

[Persaudaraan yang dilandaskan Iman ialah segala-galanya. So, pertahakan persaudaraan kita. Karena Allah tidak suka dengan istilah 'Cerai.'] ;)

siraman rohani ke-6 Ramadhan

2007-09-21T02:01:00.000-07:00

Akhlaq
Ust. Hasan Syarifuddin
Akhlak dapat disebut pula ilmu tasawwuf, tarbiyyatun nafs, ataupun 'ilmul-mu'amalah.

Manusia yang mengenali dirinya maka pada saat yang sama ia telah mengenal Tuhannya. Jiwa pada hakikatnya adalah : bermuamalah dengan Allah, Rasul, orang lain, serta mengenali diri sendiri. Bermuamalah dengan ciptaan Allah adalah sama dengan bermuamalah dengan Allah. Barang siapa memahami hakikat dunia, maka ia dapat hidup seperti sahabat-sahabat Rasulullah.

Dunia adalah tempat bercocok tanam untuk akhirat. Dunia adalah isyarat-isyarat bagi manusia untuk mengenal Allah. Manusia yang berakhlak baik lebih mulia daripada malaikat, sebaliknya, manusia yang berakhlak buruk lebih sesat daripada hewan.

Dengan menuntut ilmu, kita dapat mengetahui seberapa lemahnya kita dan seberapa banyak kelemahan-kelemahan yang kita miliki. Hakikat ilmu pengetahuan adalah Al-Quran, dan segala yang ada di dalam Al-Quran pada hakikatnya terkandung di dalam surat Al-Fatihah.Mengenal diri sendiri, maka ia mengenal tuhannya.
~ Kitab yang membahas tentang hakekat-hakekat keimanan ialah Al-Qur'an. Oleh karena itu, Al-Qur'an tidak pernah lepas dengan surat Al-Fatihah.
~ Allah hanya menginginkan jiwa dan amalan-amalan umat Islam.
~ Rasulullah sering berkata, "bermuammalahlah kamu dengan ciptaan Allah swt, sebagaimana kamu bermuammalah dengan Allah swt.
~ Jika jiwa dapat memahami hakekat-hakekat dunia, maka kita bisa hidup seperti sahabat-sahabat Rasulullah saw.
~ Allah swt menciptakan alam untuk manusia. Maka itu, manusia ialah 'syamarotul hilqoh.'
~ Cara bermuammalah dengan Allah swt yaitu dengan melihat makna dibalik ciptaan Allah swt.

siraman rohani ke-5 Ramadhan

2007-09-21T01:53:00.000-07:00

Ibadah

Ust. Saiful Bahri

sifat orang yang bertaqwa antara lain

-mempercanyai hal yang gaib

-mendirikan sholat pada tepat waktu.

-berinfak yaitu pada saat kita keadaan berlebihan harta.

-sakat fitrah

-beriman kepada kitab suci alquran.dijadikan pedoman hidup.

-orang yang menahan amarah dan memaakan.

ada manajemen keinginan yaitu pada saat tertentu dilaksanakan keteika mereka mendzalimi diri sendiri maka ia ingat allah.manajemen sempati &manajemen harapan.

Orang yang berprestasi bukanlah orang yang selalu benar, melainkan mereka yang memiliki kesalahan dan segera mengingat Allah.
Al-Quran adalah pedoman hidup bagi segenap manusia di muka bumi.

Ciri-ciri orang yang bertakwa diantaranya adalah:
-- bersabar dan menahan diri ketika marah, serta selalu memaafkan kesalahan orang lain.
-- selalu mengingat Allah terutama ketika melakukan kesalahan.
-- beriman kepada makhluk ghaib dan kitab suci Al-Quran

Puasa adalah ditujukan untuk memanajemen diri kita yaitu dengan menahan diri dari makan dan minum serta hal2 lainnya yang dapat membatalkan puasa.

Barang siapa yang qiyamul lail di bulan Ramadhan 'imanan wahtisaaban', maka Allah akan 'melunasi' segala 'hutangnya' (dosanya). Di bulan Ramadhan, ibadah wajib dilipatgandakan pahalanya sebanyak 70x daripada di bulan-bulan yang lainnya, sedangkan ibadah-ibadah sunnah disamakan pahalanya dengan ibadah wajib di bulan lainnya.

Orang yang tidak pernah membaca Al-Quran kerongkongannya kosong, sehingga sangat mudah untuk dimasuki jin dan setan.

Rukun Iman ada enam.
1. Iman kepada Allah swt
2. Iman kepada Rasul-rasul Allah swt
3. Iman kepada Kitab Allah swt
4. Iman kepada Malaikat-malaikat Allah swt
5. Iman kepada Qada dan Qadar
6. Iman kepada hari akhir
Al-Quran adalah pedoman hidup umat Islam.
Ciri-ciri orang yang bertakwa ialah ketika membuat kesalahan ia akan segera mengingat Allah swt.
Pada bulan Ramadhan, pintu syurga dibuka dan pintu neraka ditutup.
Selain itu, setan-setan dibelenggu.
Malam Lailatul Qadar adalah malam yang lebih baik dari seribu bulan.

siraman rohani ke-4 Ramadhan

2007-09-21T01:49:00.000-07:00

ibadah

Ust. Suhartono

riya berbuat amal untuk di puji orang lain.orang-orang yang baik.
"Sesungguhnya Allah mencintai orang-orang yang suka berbuat kebaikan dengan penuh ketakwaan".

Allah hanya menerima amal orang-orang yang bertakwa. Allah mencintai orang-orang yang memiliki sifat:
-- Al-Abrar: suka berbuat baik
-- Al-Abqiya: bertakwa
-- Al-Akhfiya': orang yang 'tersembunyi', tidak banyak dikenal orang namun memiliki hati mulia yang membuat orang-orang yang di sekitarnya merasa nyaman.

Syarat-syarat diterimanya ibadah oleh Allah SWT:
-- Sesuai dengan syari'at; dan
-- Ditujukan hanya kepada Allah SWT.

Ibadah ialah sesuatu yang kita lakukan untuk mengharapkan pahala dan ridhoNya.
Pada bulan Ramadhan pahala ibadah lebih berlipat ganda dari pada bulan-bulan biasanya.
Seseorang yang bersikap riya sudah dianggap musyrik. Walaupun hanya sedikit.
Allah sangat menyukai orang-orang yang sabar, takwa, dsb.
Syarat-syarat agar ibadahnya diterima diantaranya ialah
- Sesuai Syariat
- Situnjukkan hanya pada Allah semata.
[Selamat beribadah sobat-sobat tercinta]

siraman rohani ke-3 Ramadhan

2007-09-21T01:44:00.000-07:00

Toleransi
Ust. Jamaluddin Abdul Khaliq

akhlak yang terpuji mislakan yaitu bersopan santun dan saling menghargai.akhlak merupakan ajaran yang penting untuk dilaksanakan.islam mengajarkan umatnya bersikap toleran dan akhlak yang terpuji pada saat itu rasullulah di larang memasuki kota mekah untuk melaksankan ibadah dengan sikap toleran maka rasullulah bisa memasukinya kembali.

Aisyah radhiAllahu 'anha berkata: "Akhlak Rasulullah adalah Al-Quran itu sendiri". Di dalam riwayat yang lain disebutkan bahwa: "Rasulullah adalah Al-Quran yang berjalan di atas bumi".

Rasulullah SAW diutus ke muka bumi untuk menyempurnakan akhlak manusia meskipun sudah banyak nabi2 dan rasul lainnya yang telah diutus untuk melaksanakan tugas ini. Rasulullah diutus untuk memperjelas ajaran agama yaitu agama Islam. Hakikat agama adalah bagaimana kita berhubungan baik dengan sesama. Islam selalu mengajari kita untuk selalu bersikap mulia.

Agama Islam sangat menjunjung tinggi nilai Toleransi. Toleransi menjadi leibh berharga lagi jika diterapkan di dalam berperang, misalnya pada salah satu peperangan kaum muslim dengan kaum Quraisy, jumlah prajurit kafir kelewat lebih banyak jauh dari jumlah prajurit Islam, namun pasuka muslim tetap berjuang gigih dan akhirnya kemenangan berada di pihak Islam.

1.Rasulullah diutus ke bumi tujuannya ialah salah satunya untuk menyempurnkan akhlaq.
2.
Tabiat setiap manusia berbeda-beda dan bermacam-macam.
3.
Islam mengajak kita untuk selalu bersikap toleransi.
4.
Kemenangan tiada lain dari Allah swt.
5.
Agama Islam juga mengajarkan keharmonisan kepada seluruh ummatnya.
6.
Dalam Islam, jika ada yang berbuat salah dibenarkan, jika ada yang tidak tahu diberitahu, jika ada yang bertengkar didamaikan, dan lain sebagainya.
7.
Contoh toleransi yang patut kita lakukan atau sering kita temui diantaranya ialah menghormati pendapat-pendapat orang lain.

Ciri-ciri orang yang selalu bertoleransi diantaranya adalah:
-- Memaafkan saudaranya kerika posisinya dalam keadaan kuat.
-- Menjaga perasaan saudara, ketika ia dalam keadaan merasa bersalah
-- Menghormati pendapat orang lain dalam masalah-masalah kecil
-- Meninggalkan perkara-perkara sunnah dalam rangka menjaga persaudaraan kita dengan orang lain. (kalau2 diperkirakan kawan kita itu mudah tersinggung)

siraman rohani ke-2 Ramadhan

2007-09-21T01:29:00.000-07:00

Mua'mmalah
Ust. Cecep taufiqurrahman

islam merupakan agama yang sempurna.kesempurnaan itu terdapat beberapa aspek.mengatur perekonomian yang hal itu diwajibkan untuk menghindarkan diri dari riba.muamalat tidak ada bedanya dengan akhlak.karena akhlak sesuat yang menuntun muamalat ini berjalan.mengatur harta tanpa unsur kedzaliman.

Muamalah adalah suatu ruang lingkup yang mengatur kita di luar akidah dan ibadah. Sebenarnya posisi muamalat tidak jauh berbeda dengan posisi akhlak. Muamalah mengatur interaksi kita dengan sesam supaya kita dapat menjadi orang yang tidak merugikan orang lain. Ruang lingkup muamalah sangat luas yaitu meliputi segala aspek kehidupan manusia, misalnya di bidang ekonomi termasuk di dalamnya mengenai larangan riba, utang piutang, dsb; juga etika bertamua termasuk di dalamnya mengenai izin tuan rumah, cara bertamu, dsb; dan masih banyak lagi hal lainnya yang diatur di dalam ilmu muamalah ini.

Muamalah dapat dikatakan sebagai rambu-rambu kehidupan. Karena hanya Allah SWT yang mengetahui isi hati kita. Ibadah tidak hanya bersifat ritual tapi juga yang bersifat sosial yaitu mengenai hubungan kita dengan segala yang ada di sekitar kita.
Mua'mmalah ialah suatu ruang lingkup yang mengatur kita di luar ibadah dan akidah. Selain itu mua'mmalah juga bisa dikatakan sebagai rambu-rambu atau akhlak. Al-Qur'an banyak membahas tentang mua'malah. Seperti contohnya tentang ekonomi. Yaitu, harta. Harta dalam Al-Quran mengatur tentang prinsipil. Yang nantinya akan dilaksanakan serta dikembangkan oleh manusia.

Surat An-nur ayat 20 membahas tentang bersilaturrahmi ke rumah orang. Pada ayat berikutnya memberi tahu, jika di rumah orang yang kita kunjungi tidak ada pemiliknya atau orang, maka janganlah kita memasuki rumah tersebut.

Allah swt tidak menginginkan ummatnya bertabrakan antara prinsipil dengan yang lainnya.
Perlu kita ketahui, bahwa seorang yang bunuh diri diakibatkan karena kekosongan rohani. Semoga kita tidak termasuk orang yang kekosongan rohani.

siraman rohani ke-1 Ramadhan

2007-09-21T01:14:00.000-07:00

Ramadhan

oleh : Ust. Mukhlason Jalaludin

pada bulan ramadhan hari yang pernuh dengna keberkahan bulan ramadhan.akan ditingkatkan pahalanya dengan syarat melakukan kebajikan.puasa artiya saum.menahan dari sesuatu sifat yang membatalkan didalam berpuasa kita dituntut untuk melakukan kegiatan terpuji.
Bulan Ramdhan adalah bulan yang penuh dengan rahmat. Allah menjanjikan orang-orang yang telah melaksanakan puasa dengan sepenuh hati dan selalu melakukan kebajikan, maka dosa-dosanya akan diampuni oleh Allah swt. Tempat yang paling mulia di sisi Allah swt ialah tempat orang-orang yang bertakwa kepadaNya.

Puasa ialah ibadah yang berbeda dengan ibadah-ibadah lainnya. Karena seorang yang sedang berpuasa harus menahan lapar, haus, amarah serta nafsu dari terbitnya fajar sampai terbenamnya matahari.

Rasulullah pernah berkata, shalat sunnat di rumah lebih baik dari pada shalat sunnat di masjid. Namun keduanya sama-sama mendapat pahala. Shalat sunnat di rumah bisa membawaa berkah dan pahalanya berlipat ganda.

Pada bulan Ramadhan dianjurkan kepada umat Islam untuk memperbanyak beribadah. Perbanyak membaca Al-Quran, berdzikir, bersalawat, bersedekah, dan lain sebagainya.

Membaca Al-Quran pada bulan Ramdhan sangat besar pahalanya. Satu huruf yang kita baca sudah mendapat 7x pahala. Bagai mana jika kita membaca beribu-ribu huruf? [Alhamdulillah banget]

Memperbanyak sedekah bisa melatih kita menjadi orang yang tidak mampu. Selain itu juga untuk membagi harta kita pada orang-orang yang tidak mampu dan sekitarnya.

"Sesungguhnya orang yang paling mulia di sisi Allah adalah yang bertakwa"

Puasa disebut pula Sayyidusy-Syuhur juga Syahrul Qur'an karena al-Quran diturunkan di bulan ini. Salah satu keisitmewaan bulan Ramadhan adalah pahala segala ibadah dilipatgandakan. Baik itu ibadah bajib maupun sunnah. Maka di dalam bulan ini, kita sebaiknya lebih rajin memohon ampunan dosa kepada Allah.

Ibadah puasa adalah menahan diri dari makan dan minum dari mulai terbit matahari hingga terbenamnya. Namun, puasa tidak hanya menuntut kita untuk tidak makan dan minum, melainkan juga menahan diri dari segala hawa nafsu yang tidak diridhai oleh Allah. KIta juga dituntut untuk memperbanyak diri untuk melakukan prebuatan-perbuatan terpuji. Orang yang berpuasa adalah orang-orang yang rela meninggalkan cintanya kepada dunia demi Tuhannya.

Beberapa tips yang dapat kita lakukan di bulan Ramadhan adalah::
-- Hindari segala bentuk hiburan yang selama ini membuat kita lupa terhadap ibadah-ibadah penting
-- Tata kembali solat 5 waktu kita. Bagi yang masih bolong2, untuk membiasakan diri melaksanakan lengkap. Dan bagi yang sudah lengkap, diusahakan untuk membiasakan diri untuk mendirikan solat2 sunnah lainnya disamping solat wajibnya.
-- Usahakan untuk menghias rumah dengan sering2 beribadah di dalamnya.
-- Membaca Al-Quran sebanyak2nya dan merenungkan maknanya.
-- Perbanyak berdzikir
-- Perbanyak mengeluarkan sedekah.

tour piramid..........

2007-09-18T11:41:00.000-07:00

jalan-jalan bersama itu menyenangkan dari pada sendirian.ketika itu saya mempunyai pikiran untuk pergi ke piramid and spinx dan hari itu juga saya pergi bersama keluarga,guru dan teman ayahku.hati saya senang karena pergi ke bangunan kuno mesir alias piramid.disana saya melihat kubran kuno dan didalamnya piramid tersebut gelap.di dinding ada tulisan kuno.

pahit.................

2007-09-18T00:31:00.000-07:00

hari yang telah berlalu ketika itu aku mengikuti kegiatan perlombaan seleksi ke kuala lumpur(malaysia).hari itu ku menjalani dengan hati sabar.tapi lama-kelamaan aku kesal.ntah kenapa hal itu ada di benak hatiku.ketika itu aku harus berhadapan dengan seorang juri.aku diberikan pertanyaan dan akhirnya aku menjawabnya dengan hati cemas.temaku tentang bunga dengan judul bunga kembang sepatu .pada hal tema itu sudah tidak berlaku alias jelek.ternyata hal itu yang membuat saya gagal.akhirnya aku tak terpilih.tapi maupun tak terpilih.hal ini juga masih dipertimbangkan disana.soalnya yang di malaysia belum menentukan jadi atau tidak perlombaan ini akan dilaksanakan.ada sesuatu yang membuatku sedih kenapa ada seorang murid SD SIC dia kelas 3 sd yang bernama religia tidak bisa ikut padahal dia memenangkannya katanya sih belum cukup umur alias masih kecil dia merenung dan sedih aku tak tega dengan melihat wajahnya.hal ini ada kesalahan pada dewan juri kenapa ngga di bicarakan sebelumnya seharusnya yang kelas 1 & 4 tidak ikut dulu soalnya masih kecil dan kelas 5&6 itukan sudah besar masalahnya dapat membuat peserta SD 1&4 putus asa dan menyesal diri karena dia sudah di berlakukan begitu.tapi aku memberikan dukungan kepada ade-adeku jangan putus asa,kamu itu masih punya harapan yang tinggi.mungkin ada yang lebih baik dari pada hal ini.kau harus semangat.hem,aku juga ngga kepilih ngga kenapa-kenapa.soalnya pakai duit sendiri lebih nyaman dari pada di bayarin"celetuk saya yang pedas".hem mungkin pengalam pahit dan getir mengikuti seleksi ini.semoga kalau ada ini saya tidak mau ikut.karena percuma tidak ada hasilnya.menghabiskan waktu saja.

gimana sih caranya menyembuhkan perasaan terluka???

2007-09-12T07:19:00.000-07:00

Jika kamu merasa tertekan dan ingin segera keluar dari situasi itu, ada beberapa pendekatan yang dapat membantumu. Bagi individu yang sedang tertekan, melakukan sesuatu yang berbeda bisa menjadi perubahan besar. Membuat perubahan membutuhkan waktu, karena dirimu mempelajari cara-cara baru yang belum pernah dijumpai sebelumnya dan membiarkan diri keluar dari rasa putus asa. Tetapi seorang terapis atau penasihat dapat lebih membantu dirimu untuk sembuh dari luka dan menggunakan kekuatanmu untuk tetap bertahan.

Mulailah menyadari situasi yang bisa memicu dirimu mengalami luka perasaan. Buatlah komitmen bahwa dirimu bahwa saat ini tidak akan pasrah pada rasa putus asa, tapi akan melakukan hal lain untuk melawannya. Lalu buatlah rencana yang akan dilakukan jika menemui saat-saat putus asa.

Di bawah ini adalah beberapa tips yang dapat dicoba saat ingin keluar dari rasa tertekan. Dibagi dalam beberapa kategori, karena individu mengalami rasa tertekan dengan alasan yang berbeda-beda. Jadi, teknik tertentu akan bekerja lebih baik pada beberapa orang dibanding yang lainnya.

Lihatlah pada semua tips dan cobalah salah satunya yang kira-kira bisa berhasil pada dirimu. Kamu butuh untuk mencobanya karena tidak semua tips yang ada bisa berhasil pada semua orang. Sebagai contoh, beberapa pembaca harus mengatakan bahwa memukul diri sendiri dengan karet dapat menghilangkan rasa tertekan, tetapi yang lainnya justru mengatakan hal itu memicu kita memukul lebih keras saat tertekan yang akhirnya menyakiti diri kita sendiri.

Jika satu tips tidak tepat buat kamu, tidak apa-apa. Gunakan kreativitas untuk menemukan ide yang lebih baik. Atau bicaralah dengan ahli terapi untuk mendapatkan ide lain yang sekiranya pas untuk kita. Idenya adalah mencari pengganti untuk menghentikan rasa tertekan, sesuatu yang membuatmu puas tanpa harus melakukan hal-hal yang berbahaya.

Kamu juga akan menemukan bahawa salah satu dari ide-ide ini cocok buat kamu sesekali meski tidak selalu. Hal itu juga tidak apa-apa. Apa yang dibutuhkan seseorang bisa sangat beragam dari waktu ke waktu dan dari situasi ke situasi.

Teknik-teknik berikut akan membantu kamu berpikir bagaimana mengatasi rasa tertekan. Semakin banyak yang kamu pelajari tentang apa saja di balik perilaku putus asa, semakin baik kamu bisa memahami dan membangun cara sehat untuk sembuh dari rasa sakit.

Perasaan terluka akan hilang jika menunggunya pergi. Jauhkan dirimu dengan melakukan hal lain yang dapat membantu waktu berlalu dan mendapatkan pikiranmu keluar dari tekanan ini. Semakin lama menunggu tanpa membiarkannya mempengaruhimu, semakin berkurang tekanan yang dirasakan dari waktu ke waktu.

Hal-hal yang Bisa Dicoba

1. Teleponlah teman dan bicarakan sesuatu yang berbeda.
2. Cobalah mandi (yakinkan tidak ada pisau cukur di dalam kamar mandi).
3. Pergilah untuk sekedar jalan-jalan atau berlari-lari, naik sepeda, berjoget, atau lakukan kegiatan lain.
4. Bermain bersama binatang peliharaan.
5. Menonton televisi (ubahlah stasiun televisi yang membuat suasana hati sedih).
6. Minumlah segelas air.

Lakukan hal-hal yang bisa membuatmu lebih tenang. Terkadang, individu yang tertekan akibat dari rasa agitasi atau kemarahan, sering tidak memahami rasa itu. Meskipun kamu tidak tahu mengapa dirimu merasa tertekan, sangatlah layak untuk mencoba ide-ide ini:

1. Bermain bersama binatang peliharaan.
2. Mandilah atau berendamlah di bak mandi.
3. Dengarkan lagu ringan yang bisa membuat mood-mu berubah baik.
4. Cobalah untuk latihan pernapasan.
5. Cobalah latihan yoga yang membuat rilaks.

Hal-hal yang membantu dirimu mengekspresikan rasa sakit hati yang terlalu kuat dan mendalam:
1. Gambarlah sesuatu pada kertas dengan tinta merah.
2. Tulislah rasa sakit yang dirasakan, rasa marah dengan tinta di atas kertas.
3. Ciptakan lagu atau puisi yang mengekspresikan apa yang sedang kamu rasakan.
4. Dengarlah musik yang berbicara tentang perasaan yang sedang menderamu.

Kegiatan pengganti ini belum tentu berhasil untuk semua orang. Dan, juga tidak membantu individu memahami tekanan yang mereka rasakan. Apa saja ide yang ada di atas hanya menyediakan cara cepat untuk membebaskan diri dari tekanan dan menghindari perbuatan yang membahayakan diri kita.

Boleh Nggak Sih Jadi Vegetarian? ??

2007-09-08T00:00:00.000-07:00

Pernah dengar soal vegetarian? Ini nih orang yang cuma makan sayur-sayuran dan pantang banget

makan daging. Meski belum banyak, sekarang ini makin bertambah saja orang yang memilih jadi vegetarian. Mungkin ada anggota keluarga atau saudara kamu yang juga memilih jadi vegetarian?

Menurut Asosiasi Diet AS (ADA), diet vegetarian yang benar-benar terencana sangat menyehatkan. Bahkan, jenis diet ini bisa menyehatkan karena dapat mencegah dan mengobati penyakit tertentu.

Tertarik? Nah, kalau memang tertarik jadi vegetarian, nggak ada salahnya kok. Tapi, ada aturan mainnya, nih.

Hal pertama yang perlu diingat adalah didik diri kita sendiri. Soalnya, biar jadi vegetarian, bukan berarti membiarkan diri kita merana karena kurang vitamin dan zat penting lainnya. Jadi vegetarian berarti kita harus tetap memenuhi berbagai unsur gizi seperti zat besi, kalsium, protein, vitamin D dan B12, serta zinc. Apalagi kalau kamu juga ogah makan telur atau ikan. Biar nggak tambah bingung, ini nih ada tips mudah.

* Zat besi
Kamu bisa memilih sereal, kacang kedelai, tahu, buah-buahan yang dikeringkan, juga brokoli. Kalau memakan makanan ini dengan makanan yang tinggi kandungan vitamin C seperti tomat dan jus buah bakal membantu penyerapan zat besi. Untuk para cewek harus lebih waspada karena zat besi bakal hilang saat menstruasi. Coba tanya dokter tentang kebutuhan zat besi kamu.

* Kalsium
Susu dan yogurt harus ada di urutan atas daftar menu untuk memenuhi kebutuhan kalsium. Selain itu, bisa juga sayuran berdaun hijau dan jus jeruk. Jangan lupa, selama masa remaja kamu masih dalam tahap pertumbuhan tulang. Apalagi untuk para perempuan yang berisiko mengalami osteoporosis saat usia dewasa. Biar lebih yakin, coba deh tambahkan suplemen kalsium.

* Vitamin D
Susu sapi dan sinar matahari bisa memenuhi ini.

* Vitamin B12
Zat penting ini bisa didapat di susu kedelai dan sereal. Tapi, sebenarnya sulit untuk memenuhi vitamin B12 saat diet vegetarian. So, kamu perlu suplemen.

*Protein
Kamu bisa mencoba kacang-kacangan, selai kacang, tahu, gandum, susu kedelai, sereal, dan sayur-sayuran untuk memberikan protein pada tubuh kamu.

* Zinc
Cukup rajin-rajin makan tahu dan tempe, kamu sudah dapat memenuhi kebutuhan zat ini. Selain vitamin dan mineral, vegetarian juga harus benar-benar memerhatikan jumlah kalori dan lemak. Biasanya, mereka yang vegetarian mengalami kelebihan serat namun rendah asupan kalori dan lemak. Memang sih, ini bagus untuk orang-orang yang ingin menurunkan berat badan dan mengalami kelebihan kolesterol. Tapi, ini bakal jadi masalah untuk kita yang remaja yang masih dalam masa pertumbuhan.

Biar lebih nyaman, ada baiknya dokter ikut mengikuti perkembangan diet vegetarian kita. Jadi, segala kebutuhan dalam tubuh tetap terpenuhi. Tidak terlalu sulit, kan?

Kalau Ingin Makan di Resto

Buat kita yang remaja, kesulitan utama saat jadi vegetarian adalah pas pengen makan sama teman di restoran. Buat kamu yang memilih tetap makan ikan dan telur, mungkin tidak akan terlalu kesulitan karena banyak restoran yang menyediakan menu itu. Ceritanya bakal beda kalau vegetarian yang kamu pilih benar-benar menghapus segala 'makanan bernyawa'. Jangan khawatir dulu, tetap ada caranya, lagi. Mau tahu?

* Makan di resto siap saji
Yakin deh, ada saja resto siap saji yang menyediakan menu vegetarian seperti taco dan burrito, ada juga burger sayuran yang terbuat dari kacang kedelai, atau pizza keju.

* Makanan pengganti
Menyantap pasta bersama sayuran, gandum, dan buah-buahan boleh juga dicoba sebagai makanan pengganti.

* Santap aneka makanan
Yang paling penting, jangan takut mencoba aneka makanan baru dan merasakan beragam jenis makanan.

bagaimana caranya untuk menstabilkan berat tubuh?

2007-09-07T23:36:00.000-07:00

Apa sih Kunci untuk tetap berada pada berat badan yang sehat dengan cara berolahraga teratur dan kebiasan makan yang baik. Beberapa individu menyangka olahraga dan pola makan sehat membutuhkan usaha lebih keras dan perencanaan yang sulit. Itu tidak benar. Nyatanya, cara terbaik untuk menjalankannya dengan membuat perubahan kecil secara bertahap menjadi sesuatu bagian yang kita jalani secara rutin.

Kita semua berhasil membuat perubahan yang telah menyatu pada gaya hidup kita, belajar menggosok gigi contohnya. Berikut informasi yang kamu butuhkan untuk membuat perilaku hidup sehat menjadi hal yang mudah.

Olahraga rutin
Remaja harus menghabiskan 60 menit dalam sehari untuk melakukan aktivitas fisik. Kata aktivitas memiliki arti selama tubuh bergerak, bukan berarti melakukan kegiatan yang rumit atau pergi ke pusat kebugaran tiap hari. Untuk memberikan keseimbangan pada tubuh, setiap minggunya harus melakukan aktivitas, seperti aerobik, latihan kekuatan, dan latihan fleksibilitas. Jadikan olahraga sebagai kebiasaan dengan cara menjadwalkannya tiap hari.

Suatu hari saat kamu berolahraga atau mengikuti kelas aerobik, kamu tidak akan mengalami kesulitan jika harus berlatih selama satu jam atau lebih. Tapi, kebanyakan dari kita sangat sibuk dan 60 menit dalam sehari untuk melakukan latihan sepertinya penyisihan waktu yang terlalu banyak. Kabar baiknya adalah tidak masalah untuk mengurangi rentan waktu menjadi lebih singkat dalam sehari.

Seperti cemilan sehat yang menahan rasa lapar, cemilan olahraga dapat mempertahankan tingkat energi tetap tinggi.Jadi, bangunlah 15 menit lebih awal dan lakukan aktivitas peregangan otot atau sekadar yoga. Jalan cepat atau jogging selama 15 menit di siang hari. Lakukan hal yang sama sepulang sekolah atau bisa dengan berjalan/bersepeda untuk pulang ke rumah. Untuk tambahan gunakan tangga untuk naik atau turun di sekolah, mengikuti kelas kebugaran di sekolah atau berjalan-jalan di antara kelas selama di sekolah, hal ini memungkinkan kamu mencapai 60 menit aktivitas fisik yang harus dilakukan.

Berikut 10 cara sederhana berolahraga untuk mengubah gaya hidup kita:
1. Mulailah hari ini. Keluarlah untuk berjalan.
2. Pilihlah menggunakan tangga manual daripada lift atau eskalator. 3. Daripada mengendarai mobil, jalan atau bersepedalah menuju sekolah atau saat ke rumah teman.
4. Jika harus berkendara, parkirlah mobil atau motor agak jauh dari gedung, sehingga kita berjalan agak jauh untuk mencapai gedung.
5. Bersihkan ruang tidurmu, cuci mobil, ini bukan tugas tapi kesempatan untuk beraktivitas fisik.
6. Batasi waktu menonton televisi, menggunakan komputer atau bermain video games. Jika gemar bermain video games, pilihlah permainan yang interaktif sehingga tubuh ikut bergerak.
7. Menarilah. Meski di dalam kamar tidurmu, pilihlah irama yang enerjik, dalam satu jam bisa membakar 300 kalori.
8. Pikirkan olahraga yang menarik minatmu, cobalah olahraga itu. Mulailah perlahan, jika belum pernah melakukan sebelumnya. Awalnya mungkin akan terasa grogi, maka ajaklah teman untuk menjaga motivasimu.
9. Jika merasa bosan pada aktivitas yang rutin kita lakukan, cobalah aktivitas lain yang tetap membuatmu merasa segar. 10. Yakinkan memilih aktivitas yang membuat jantung bekerja lebih kencang, sehingga memperlancar pernapasan dan membuat tubuh berkeringat.

Pentingkah Minum Banyak Air???

2007-09-07T12:11:00.001-07:00

Tubuh kita secara konstan kehilangan air, saat duduk, berolahraga, pergi ke kamar mandi, dan sebagainya. Sehingga kita perlu untuk menggantinya.

Sebagian cairan yang kita butuhkan berasal dari makanan yang kita konsumsi dan minuman lainnya selain air putih. Jadi, cairan yang kita konsumsi tidak harus dari air putih, namun air putih merupakan cairan terbaik yang perlu kita konsumsi.

Untuk satu hal, air putih tidak mengandung kalori. Jus jeruk murni bisa menjadi sumber vitamin yang baik, seperti vitamin C, tapi, jus jeruk juga mengandung kalori yang mungkin tidak dibutuhkan tubuh kita. Jadi, minumlah jus jeruk, tapi jangan berlebihan. Hindari juga minuman seperti soda, es teh, dan kopi. Karena mereka mengandung kafein yang menyebabkan produksi urin bertambah.

Dehidrasi
Dehidrasi merupakan suatu kondisi yang muncul saat individu kehilangan lebih banyak air dibanding yang dikonsumsi. Dehidrasi bukan masalah serius untuk remaja, begitu juga pada anak-anak maupun bayi. Tapi, bila kita tidak mengindahkan rasa haus, dehidrasi bisa memperlambat aktivitas.

Dua pertiga kandungan tubuh kita adalah air. Ketika individu mengalami dehidrasi, berarti jumlah air dalam tubuh di bawah standar yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsinya secara normal. Sedikit penurunan tidak menyebabkan masalah. Pada kebanyakan kasus, individu tidak menyadari. Tapi, kehilangan banyak cairan dalam tubuh dapat menyebabkan individu merasa sakit.

Sebuah penyebab dehidrasi yang umum pada remaja adalah keluhan gastrointestinal. Saat kamu mengalami masalah perut, kamu kehilangan cairan ketika muntah dan diare.

Kamu juga bisa mengalami dehidrasi ketika berolahraga. Pada kenyataannya, sangat jarang individu mengalami dehidrasi sampai pada tingkat moderat saat berolahraga atau aktivitas luar ruang lainnya. Tapi, bila kehilangan cairan tubuh lewat keringat tidak diganti, kamu akan mengalami dehidrasi saat melakukan aktivitas fisik, terutama saat hari sangat panas.

Beberapa atlet, seperti atlet angkat berat yang perlu menambah berat untuk berkompetisi, mengalami dehidrasi saat melakukan pengurangan berat badan sebelum lomba besar. Atlet yang melakukan hal ini justru bertambah lemah dan mempengaruhi penampilan saat mengitu lomba. Selain itu, dehidrasi bisa memicu kandungan garam dan potasium dalam tubuh. Parahnya lagi, ritme detak jantung juga bisa berubah pada individu yang mengalami dehidrasi akibat melakukan penurunan berat badan dengan cara mengurangi cairan dalam tubuh.

Diet juga mempengaruhi kandungan air dalam tubuh dan memberi efek melemahkan. Berhati-hatilah dengan diet atau konsumsi suplemen, termasuk yang mengandung laksatif dan diuretik yang mengurangi cairan tubuh sehingga mampu menurunkan berat badan dengan cepat. Kehilangan berat cairan tubuh tidak sama dengan kehilangan berat tubuh sesungguhnya.

Tanda-tanda dehidrasi
Untuk mengetahui tingkat dehidrasi, kamu harus mengembalikan keseimbangan cairan dalam tubuh. Kita harus mengenali dulu permasalahannya. Rasa haus adalah salah satu indikasi dehidrasi, meski bukan peringatan awal. Karena saat rasa haus muncul, bisa saja tubuh sudah mengalami dehidrasi. Tanda-tanda lainnya, yaitu:

- Merasa pening dan sakit kepala ringan.
- Mulur terasa kering.
- Produksi urin berkurang dan warna urin lebih gelap.
- Jika tanda-tanda tersebut mengalami peningkatan, kamu akan mulai merasa sakit karena banyak anggota badan yang terpengaruh.

Minum 20 Menit Sekali

Cara termudah menghindari dehidrasi adalah minum banyak cairan, terutama saat cuaca panas, kering, dan berangin. Air putih adalah pilihan bagus. Minum air putih tidak akan menambah kalori pada program diet kamu dan bagus untuk kesehatan.

Jika kamu ingin melakukan aktivitas di luar rumah pada hari yang panas, pakailah pakaian yang sesuai dengan aktivitas. Pakailah pakaian yang tidak ketat dan gunakan topi jika bisa. Kedua hal ini mampu menjaga suhu tubuh tetap normal dan mengurangi produksi keringat. Atau dengan duduk berteduh di balik bayangan atau tempat yang dingin lalu minumlah.

Jika bergabung dalam aktivitas olahraga atau aktivitas berat lainnya, minumlah sebelumnya. Kamu harus minum dalam interval normal, minum setiap 20 menit sekali selama aktivitas dan juga minum setelah selesai beraktivitas. Waktu terbaik untuk berolahraga adalah pagi hari atau sore menjelang malam. Hindari udara panas.

Saat sedang mengalami masalah dengan perut, meskipun merasa tidak mengonsumsi makanan atau minuman, kita tetap harus mengonsumsi cairan. Misalnya, ice pop yang mudah untuk ditoleransi perut.

Menghindari kafein pada kopi, soda, dan teh juga bisa menghindari tubuh kita mengalami dehidrasi. Karena kafein membuat tubuh memproduksi urin lebih banyak.

apa sih yang menyebabkan seseorang menjadi Bad Mood ??

2007-09-07T12:06:00.000-07:00

Apakah kamu pernah nemuin dirimu merasa sangat terganggu tanpa sebab apa-apa? Atau tiba-tiba merasa nggak enak? Perasaan berubah dari sedih menjadi marah-marah dan tiba-tiba merasa senang hanya dalam hitungan menit dapat membuat remaja hilang kontrol. Lalu, mengapa emosi seperti roller coaster

ini sering terjadi pada remaja?

Berhadapan dengan perubahan secara konstan dan tekanan adalah salah satu jawabannya. Mungkin saja terjadi saat remaja memulai hari pertamanya di sekolah baru dan ia nggak nemu teman-teman lamanya. Atau terjadi saat timbul keinginan untuk naik tingkat atau menjadi lebih baik dalam olahraga atau aktivitas lainnya yang merupakan salah satu perhatian bagi remaja.

Menjadi remaja berarti berjuang dengan identitas dan self image (jati diri). Diterima di kalangan teman sangatlah penting. Remaja juga menganggap penting saat pertama kali mereka harus terpisah jauh dari orang tua maupun keluarga. Remaja mungkin saja berpikir saat inilah saat harus membuat keputusan sendiri dalam segala hal, tapi di lain sisi merasa terlalu percaya diri dan merasa kesepian pada sisi lainnya dalam satu waktu.

Kebahagiaan dan kenikmatan yang dirasa dapat juga bikin remaja ngerasa bingung dan mengalami konflik batin. Remaja memerlukan waktu untuk ngerasa nyaman saat memasuki masa transisi dari masa kanak-kanak ke masa dewasa.

Penyebab penting lainnya pada perubahaan mood adalah faktor biologis. Saat pubertas dimulai, tubuh mulai memproduksi hormon kelamin. Hormon ini, progesteron dan estrogen pada gadis remaja dan testosteron pada remaja laki-laki, menyebabkan perubahan fisik pada remaja. Tetapi, pada beberapa kasus, perubahan tersebut juga menyebabkan perubahan emosi, naik-turun yang menyebabkan perasaan nggak terkontrol.

Perasaan terganggu atau short tempered bisa jadi tanda-tanda depresi. Begitu juga rasa bosan dan tidak punya harapan. Beberapa orang berpikir bahwa depresi seperti halnya sedih. Tapi, depresi dapat juga mempengaruhi mood, menjadi tidak sabar, gampang marah, atau bisa saja hanya sifat bawaan. Saat depresi mulai menganggu orang lain, saat itulah kamu ngebutuhin bantuan konsultan atau ahli terapi yang bisa ngebantu kamu ngadepin perasaan tersebut. fia/teenhealth

Kontrol Diri

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mempermudah ngendaliin perasaan yang sering berubah-ubah:
1. Sadari bahwa diri kamu nggak sendiri.

2. Aturlah napas; hitunglah napas sampai hitungan kesepuluh. Atau luangin waktu beberapa saat untuk nenangin diri, terutama saat marah. Bicaralah dengan orang yang kamu percaya. Teman dapat saling bantu dan menyadarkan kita bahwa kita nggak sendiri, ada teman yang bisa kita ajak bicara.

3. Berolahraga; olahraga teratur membantu peningkatan produksi beta- endrophine, sebuah hormon yang dapat ngontrol stres. Misalnya: lari pagi, tenis, bersepeda. Tidurlah juga yang cukup. Kelelahan dapat memicu kesedihan dan perasaan nggak enak.

4. Berkreasi; ikutlah kegiatan dalam bentuk proyek, misalnya menulis atau membuat jurnal, membuat sesuatu dari bahan kayu. Menulis dapat ngebantu ngatur dan numpahin pemikiran dan perasaan.

5. Menangislah; nggak ada yang salah dengan menangis. Faktanya, menangis dapat bikin seseorang ngerasa lebih baik. Bagaimanapun, saat kamu nemuin dirimu sedang sedih, nggak enak hati, bosan dan tidak ada harapan, dan tidak mampu keluar dari perasaan-perasaan itu, waktunya bertemu penasihat atau dokter.

6. Menunggu; lewatin perasaan bad mood dengan menunggu. Perasaan itu bisa lewat begitu saja. Jika perasaan nggak enak atau negatif dirasakan terlalu lama dan mengganggu kita dalam bersosialisasi dengan lingkungan, bicaralah dengan penasihat di sekolah, orang tua, atau ahli terapi. fia/teenhealth

apa sih yang menyebabkan diri kita terkena penyakit anemia???

2007-09-07T12:00:00.000-07:00

Mungkin hari-harimu sangat sibuk dengan jadwal yang sangat ketat. Akibatnya, kamu nggak sempat sekadar sarapan pagi. Atau mungkin kamu tidur terlalu larut untuk menyelesaikan pekerjaan rumah dan kehilangan waktu tidur.

Faktanya, banyak remaja mengalami kelelahan. Tapi, dengan banyaknya tugas dan aktivitas lainnya yang dilakukan remaja sangat wajar membuat remaja kelelahan. Bagi beberapa orang rasa lelah ini mereka sebut anemia.

Untuk memahami anemia, bisa dimulai dari pernapasan. Oksigen yang kita hirup tidak hanya berhenti di tenggorokan. Karena, oksigen diperlukan seluruh bagian tubuh kita untuk memberi energi pada otak dan seluruh organ tubuh lainnya agar tetap berfungsi. Oksigen mengalir ke seluruh bagian tubuh melalui aliran darah, terutama pada sel darah merah.

Sel darah merah diproduksi di dalam tulang dan berlaku seperti kapal, mengantar oksigen melalui aliran darah. Sel darah merah mengandung hemoglobin, protein yang mengikat oksigen. Untuk membantu memproduksi hemoglobin dengan cukup diperlukan zat besi dan nutrisi lainnya yang dibutuhkan untuk membentuk sel darah merah yang berasal dari makanan.

Anemia muncul saat individu memiliki jumlah sel darah merah lebih sedikit dibanding orang normal. Hal ini bisa terjadi karena tiga alasan utama yang menyebabkan jenis anemia yang berbeda-beda:
1. Hilangnya sel darah merah.
2. Tubuh memproduksi sel darah merah lebih sedikit dari seharusnya.
3. Sel darah merah dihancurkan oleh tubuh sendiri.

Hilangnya sel darah merah
Saat sejumlah kecil darah hilang, tulang bisa menggantinya tanpa menyebabkan individu mengalami anemia. Tapi, jika jumlah darah yang hilang banyak dalam periode waktu tertentu, yang sering terjadi saat individu mengalami kecelakaan, tulang tak mampu menggantikannya dengan cepat. Hilangnya sedikit darah dalam waktu lama bisa juga menyebabkan anemia. Hal ini bisa terjadi pada remaja putri yang memiliki siklus menstruasi yang lama, apalagi jika kandungan zat besi dalam tubuh rendah.

Kekurangan zat besi
Anemia jenis ini sangat umum terjadi pada remaja. Hal ini muncul saat sedang melakukan diet yang menyebabkan kandungan zat besi berkurang. Kekurangan zat besi adalah langkah pertama menuju anemia. Jika penyimpanan zat besi dalam tubuh nggak bertambah saat mengalami kekurangan dan berlangsung terus, dapat menyebabkan lambatnya produksi hemoglobin. Saat tingkat hemoglobin dan produksi sel darah merah di bawah batas normal, individu dapat dikatakan mengalami anemia. Orang yang menderita anemia terlihat pucat dan mudah lelah.

Ada beberapa alasan nutrisi lainnya yang menyebabkan individu nggak memproduksi cukup sel darah merah. Vitamin B12 dan asam folik juka dibutuhkan untuk membuat sel darah merah. Jadi, penting juga mendapatkan cukup nutrisi saat melakukan diet. Jika tulang nggak bekerja secara normal karena adanya infeksi, sakit kronis, atau menjalani terapi kesehatan, seperti kemoterapi, anemia bisa terjadi.

Anemia Hemolitik

Individu dengan anemia hemolitik, waktu hidup sel darah merahnya lebih pendek dibanding yang normal. Jika sel darah merah lebih cepat mati, tulang nggak mampu tetap berproduksi. Hal ini bisa terjadi dengan berbagai alasan. Di antaranya, akibat sistem kekebalan tubuh yang menghancurkan sel darah merah. Antibodi yang terbentuk akibat reaksi pada infeksi tertentu atau obat tertentu dapat menyebabkan sel darah merah hancur karena kesalahan.

Karena remaja sedang dalam masa pertumbuhan, mereka berisiko mengalami anemia akibat kekurangan zat besi. Seiring pertumbuhan, tubuh membutuhkan nutrisi dalam jumlah banyak, termasuk zat besi. Setelah masa puber, remaja putri paling berisiko mengalami anemia akibat kekurangan zat besi dibanding remaja putra. Hal ini terjadi karena remaja putri membutuhkan lebih banyak zat besi sebagai kompensasi hilangnya sel darah merah saat sedang menstruasi.

Kehamilan juga salah satu penyebab terjadinya anemia. Dan, remaja putri yang sedang diet untuk mengurangi berat badan mendapatkan zat besi lebih sedikit lagi.

Vegetarian juga berisiko mengalami anemia akibat kekurangan zat besi dibanding yang mengonsumsi daging. Daging merah adalah sumber zat besi yang paling baik. Meskipun zat besi juga bisa didapat dari sayur-sayuran, beras, buah, dan kacang-kacangan, tapi zat besi yang terkandung dalam daging merah lebih mudah diserap tubuh dibanding bahan makanan lainnya.

Tanda-tanda anemia sangat mudah terlihat karena sering terjadi dari waktu ke waktu. Terlihat pucat bisa jadi salah satu tanda anemia. Jantung akan berdetak lebih cepat untuk memompa sejumlah sel darah merah dalam jumlah normal dan oksigen ke seluruh tubuh.

bagaimana cara berperilaku makan yang sehat???

2007-09-07T11:52:00.000-07:00

Makan yang baik bukan berarti diet dan diet terus. Faktanya, individu yang berdiet sering tidak berpengarauh pada dirinya bahkan bisa memberi efek buruk karena badan lebih berat daripada sebelum melakukan diet. Cara terbaik untuk tetap pada berat badan sehat adalah membuat pilihan makanan sehat setiap harinya. Untuk beberapa dari kita, mungkin akan merubah pola pikir kita terhadap makanan. Daripada memikirkan makanan secara emosional lebih baik memikirkan cara untuk mempraktikkan bagaimana memberi bahan bakar pada tubuh kita.

Berikut beberapa tips makan sehat menjadi bagian hidup kita:
1. Gantilah soft drink dengan jus buah atau minuman olahraga yang berisi gula dengan air, susu rendah lemak atau minuman bebas gula santai.
2. Makanlah paling tidak lima porsi buah dan sayuran dalam sehari. Serat akan membantu dan kamu akan mendapatkan nutrisi dan rasa yang membuat tubuh tetap nyaman.
3. Pilihlah makanan dari semua jenis kelompok makanan. Termasuk roti beras dan protein tiap makan untuk memenuhi kebutuhan menu vegetarianmu.
4. Pilihlah fast food yang lebih sehat, pilihlah ukuran burger yang lebih kecil dan pilih salad daripada kentang goreng. Tapi, lebih baik menghindari fast food.
5. Pertahankan keberadaan makanan sehat di rumah. Jika orang tuamu belum mengerti kebutuhan makanan sehatmu, maka beritahu mereka. 6. Bawalah makanan sehatmu ke mana saja kamu pergi. Hal ini bisa menghindarimu mengonsumsi makanan dari toko di sekitar.
7. Cobalah stik wortel, potongan buah, dan makanan buatan sendiri daripada kue, kripik, atau makanan cepat saji yang mengandung banyak lemak dan kaloriories.
8. Makan saat lapar. Jika ingin makan karena sedang bosan, desak pikiranmu untuk melakukan hal lain selain makan.
9. Konsumsi makanan sehat tiap hari.
10. Jangan makan cemilan saat menonton televisi atau saat santai, karena kamu bisa saja mengonsumsi lebih dari kebutuhan tubuh.
11. Perhatikan porsi makan. Jika porsi besar, kurangi menjadi setengahnya atau berbagi dengan teman. fia/teenhealth

sahabat tak terlupakan..

2007-09-07T08:47:00.000-07:00

teman sejati yang sudah aku tinggalin semenjak sma kini gw ingat banget bahwa perpisahan itu menyakitkan and perih luka itu ngga sembuh kalau gw belum melihat wajah mereka lagi.senyum,canda,tawa,tangisan dan kesetian kita lalui ku ingat kau wahai sahabat karena kamu itu adalah sahabat sejati kau mempunyai kisah yang menarik .tapi ada suatu hal yang membuat kita menangis tak tega karena diriku pisah denganmu.sebenarnya dulu aku ingin berpisah tapi dari bulan ke bulan aku memimpikan diri kamu karena hanya kamulah sahabat sejati jika tidak ada diri kalian hati aku sumpek,luka,termenung,dan menangis.gw kangen kalian please jangan tinggalkan diri gw kalau gw jarang telepon ya wajar.hem...say good bye friend.gw disini cuma 2tahun lagi kok.heueheueh.ad du du.

olahraga yang bikin gila orang......

2007-09-07T03:05:00.000-07:00

prit..prit bunyi pluit yang di lontarkan dari seorang guru yang hendak mengatur murid-murdiny.satu-satu murid tersebut berbaris,selesai berbaris muridpun di sibukan oleh latihan fisik.ada yang tertawa,ada yang tegang ada pula yang biasa-biasa aja.karena murid di sekolah ini paling males latihan fisik karena latihan fisik itu cape dan bikin melelahkan hiuf.biasanya kalau latihan ini ngga mungkin dilaksanakan pastinya anak muridnya jadi pada males untuk menyegarkan jiwa and rohaninya sendiri.prit..prit..prit sampai 10 kali pluit itu di bunyikan mengikuti gerakan fisik tersebut sampai-sampai muridnya sampai teler.kenapa bisa teler? hal ini disebabkan anak muridnya tidak biasa latihan fisik jadi pada teler deh.bandingkan aja muridnya mana yang semangat mana yang ngga.biasanya yang semangat itu pastinya rajin berolahraga kalau yang males yang patinya jarang olahraga.priiiit...pluit berhenti.selesai berhenti anak2 murid cewe di wajibkan berhenti selanjutnya cowo dulu yang latihan fisik.priiiiiiiit...dari pluit itu dpanggilah laki-laki,woi laki-laki kesini latihan biar kuat kalau ngga latihan nanti kalah lomba basketnya teriak pelatihnya.priiiiiiiiiiit......latihan pun di laksanakan.prit..prit..prit sampai 10 kali diulang-ulang.setelah selesai cewenya di panggil.woi cewe kesini latihan biar badannya ngga terlalu lemas,biar bisa main basket.priiiiiiiiit,tiba-tiba gurunya berpikir dulu apanya yang bagus buat cewe-cewe ini.setelah selesai berpikir.cewe-cewe di tagetkan dengan suara pluit.priiiiiittt...ada yang rusuh ,ada yang teriak.woi masa segitu aja taget ayo sekarang kalian lari-lari kecil plus lompat-lompat kecil biar kuat.prit..prit..prit sampai 2o kali.setelah selesai cewe-cewe pada kecapean.setelah selesai latihan fisik kita bebas berolahraga ada yang diam ada yang main basket.

spidol

2007-09-05T21:19:00.000-07:00

warna-warni yang kau pancarkan................
betapa anggun dirimu......................
kau menggarisi semua.......................
tatkala semua memandangimu.......................
karena dirimu memancarkan keindahan................

guru

2007-09-05T21:12:00.000-07:00

kau seorang pahlawan................
dirimu kini di abaikan..............
kau sebuah nama.............
kau di berikan tanda..............
tapi.....tapi..........
apa kau hanya ingin diberikan itu ?......
kau seorang yang berjasa.....................
kau patut dipuji..............
jiwamu mengharumkan nama bangsa.................

kesedihan sang guru

2007-09-05T21:05:00.000-07:00

seseorang yang memakai baju lorek-lorek.....................

kau sedang menulis isi hatimu........................
kepedihan dan kesenangan kau lewati..........................
dia selalu terdiam.................
kau hanyalah sebuah nama.................
kau patut dipuji........................
ku ingin kau tak bersedih...............................
karena dirimu,pahlawan............................

goresan dinding...

2007-09-05T06:15:00.000-07:00

pada dinding kayu...
terdapat warna-warna yang menyeramkan...
tetesan darah yang menderas...
membuat orang tatkala menyaksi sebuah kisah..
goresan itu.. .....
goresan berdarah......
pembantaian membuat nyawa menghilang....
jeritan yang menggelar bumi..
hal itu selalu terulang pada malam hari...

created by inne

memories,the new year.....

2007-09-05T05:46:00.000-07:00

on wednesday evening,we went to the town hall.it was the last day of the year and large crowd of people under the town .it would strike in twenty minutes time.fiften minutes passed then,at five to twelve,the clock stoped.we waited and waited,but nothing happened.suddenly,someone shouted,it' two minutes passed twelve!the clock has stopped.i looked at my watch.it was true.the clock refused to welcomethe new year.at that moment,everybody began to laugh and sing.when everybody was happily sing and play terompet.maybe the some one memories new year.

kenangan manis

2007-09-05T04:28:00.000-07:00

pagi hari yang cerah...
senyumu yang indah...
matahari terbit bertanda pagi akan datang...
hari itu akan dimulai kenangan terakhir bagimu......
ku harus berpisah denganmu...
pada hari itu kita terbang bersama...
mencari apa yang aku sukai...
ku tersenyum bersamamu...
tapi kini telah tiada...
senyummu tenggelam pada malam hari....

resah

2007-09-04T06:32:00.000-07:00

kini ku bahagia...
tapi entah kenapa tiba-tiba
diriku kini resah tak ada haluan...
jantungku berdegup kencang...
ku merasa khawatir dengan apa yang akan terjadi?...
kini kau sudah tiada lagi disisiku...

created by inne

bimbang..

2007-09-04T06:26:00.000-07:00

kini hatiku bimbang...
kau pergi disisi ku..
hari ini dan esok hari tak ada lagi yang menyapaku...
kini ku harus melupakan semuanya..
aku hanya mendoakanmu disini....

created by inne

mengharapkan kehadiranmu....

2007-09-04T06:19:00.000-07:00

kini ku sendiri..
tak ada yang menjawab...
tak ada yang mendengar...
ku mengharapkan kehadiranmu..
tapi kini ku sendiri...
kemana..kemana kau pergi...
kenapa kau tega dengan diriku..
kini kau sudah dipanggil..
hanya sebuah titipan pesan yang kau berikan..
selamat tinggal cucuku..

created by inne

pohon

2007-09-04T06:18:00.000-07:00

pohon yang mengingatmu....
angin berdegup kencang..
memutari pohon itu..
kini ku menatap pohon itu..
tiba-tiba daun berjatuhan...
ku ingat kau jikalau aku menatap pohon itu..
ku tak bisa mencegahmu pulang...
kini kau bahagia dialam yang berbeda...

created by inne

sembunyi dalam kegelapan

2007-09-03T05:53:00.000-07:00

kini ku sendiri bersama bintang-bintang
bunyi burung hantu membuatku merasa lebih takut
kini ku sadar apa yang saya alami
kini yang kualami sungguh menakutkan
ku hidup sendiri
ku ingin berteriak sekencang-kencangnya
tapi apa yang dihasilkan
ku..aku..tak ada yang mendengarnya kecuali burung hantu dan bintang
kini aku pilu menanhis kesepian
apa yang aku takut
karena ku tersesat di hutan
jauh dari semuanya
kini aku sedih
tak ada lagi yang membuatku senang kecuali sembunyi dalam kegelapan

created by inne
karya sastra yang pertama dalam kisahku

tejatuh............

2007-09-02T09:30:00.001-07:00

waktuku kecil aku sering terjatuh dan terjatuh aku sering menangis ketika selesai tejatuh. aku butuh pertolongan orang lain untuk menyembuhkannya ku berbuat nakal pada saat itu ku ingin memanjat sebuah pohon yang aku sukai tatkala aku bisa menaiki tapi lama kelamaan aku terjatuh aku tak bisa menggapainya walau hanya sedikit ku bersedih karena sekarang lukaku parah aku tak bisa tidur karena lukaku.

created by inne

mimpi bertemu teman....

2007-08-31T22:15:00.000-07:00

ada satu hal yang membuat diriku sedih dan merasa berat meninggalkanmu kawan yaitu kita pisah negara.padahal waktu itu saya merasa ingin pergi keluar negeri ternyata enak.tapi lama kelamaan ngga enak.pergaulan kurang mendukung teman kurang banyak dan merasa bosan dengan keadaan lingkungannya.walau sekolah gw santai tapi gw diindo gel,indo masuk skul pada tepat waktunya,gurupun ngga boleh masuk kalau telat.pointnya berat awi,disini ringan awi.heuf.pokoknya indo is the best>_>.all right-->to the point aja.gw udah cinta2 banget ama masakan indo,sama keluarga dll.gw cita banget jel.indo tunggu akunnya.pokok gw cinta tanah air.

ultahku yg ke-17

2007-08-31T12:40:00.001-07:00

baca buku ..yuk

2007-08-31T06:19:00.000-07:00

membaca adalah hal yang mengasyikan dan menambah ilmu pengetahuan.tidak hanya itu hal itu harus dibiasakan sejak dini kalau tidak kita tak terbiasa sampai kita tua otak kita males berpikir.hal ini bisa diatasi dengan cara memilih bacaan apakah yang kita sukai,dari hal itu kita akan terbiasa membaca.membaca buku bukan paksaan tetapi kesadaran diri kita sendiri.karena dengan paksaan kita tak akan mendapatkan ilmu dari bacaan yang kita baca.membaca itu tidak sulit asalkan terbiasa.orang yang pusing karena kita jarang membaca dan bisa aja gagap pada saat membacanya.itu mungkin pendapat saya.

created by inne

senyum lah kawan.....

2007-08-31T04:11:00.000-07:00

Kata senyum adalah kata yang indah dan menarik hati, menyenangkan, dan menggembirakan. Bagaimana seorang muslim tidak tersenyum , Islam sebagai agamanya, Bagaimana ia tidak tersenyum sementara baginya telah ditumbuhkan taman-taman yang menyenangkan, dan kebun yang hijau, yang padanya terdapat pohon-pohon yang indah menyegarkan, dan tetumbuhan yang penuh keindahan. Bagaimana ia tidka tersenyum sementara Allah telah mengadakan baginya bintang-bintang yang terang, lautan yang luas, tanah yang berkelok-kelok, dan planet-planet yang berputar di porosnya?

Bagaimana ia tidak tersenyum, sementara burung-burung bernyanyi, merpati berdendang, matahari bersinar, bulan bercahaya indah, pagi hari yang datang dalam terang cahaya, dan hujan yang datang dibalik awan di langit? Bagaimana ia tidak tersenyum, sementara angin sepoi bertiup, daun-daun gemerisik, burung kenari bersiul, aroma indah bertiup, air jatuh di antara bebatuan mendendangkan lagu cinta, dan menceritakan pagar keindahan?

hati tak baik

2007-08-31T01:10:00.001-07:00

Sebab-sebab Hati Tidak Bahagia

Sebab-sebab Hati Tidak Bahagia Ialah Kerana Adanya mazmummah Di Dalam Hati

Antara mazmummah utama yang menghilangkan bahagia di hati ialah :

1. Pemarah - paling mudah dikesan atau dilihat dan paling banyak di dalam diri manusia. Orang seperti ini jarang mendapat kawan dan hati tentunya tidak terang. (sape nak dekat kalau asyik nak marah ajer..bawak2lah senyum..tentu org tak takut nak dekat punyer..)

2. Pendendam - tersembunyi iaitu ibarat mengumpul lahar di dalam dada. Orang seperti ini sentiasa mencari-cari peluang untuk membalas dendam hatta secara yang kecil-kecil sekalipun seperti sakitkan hati atau tempelak orang yang didendami itu. Sebab itu orang pendendam mudah kena sakit jantung. (ini kes dendam kesumat lahh nie..)

3. Hasad dengki - amalanya hangus akibat hasad dengkinya itu kerana ia memiliki sifat ketuhanan. (tak elok dengki mendengki nih..)

4. Bakhil - sentiasa merasakan orang lain menginginkan harta, kesenangan, pangkat dll. dari dirinya. Contohnya sentiasa berdalih mengatakan ia tiada duit. (rezeki yang diberi oleh Allah elok dikongsi bersama..-derma)

** Allah lebih sayang orang yang fasiq tetapi pemurah tetapi benci orang yang abid tetapi bakhil. Kerana walaupun fasiq, pemurahnya itu tetap memberi manfaat pada orang lain kerana kadangkala rezeki itu Allah beri melalui makhluk.

5. Tamak - orang yang tidak puas dengan yang sedikit nescaya tidak akan puas dengan yang banyak kerana dunia ini ibarat meminum air laut…walau berapa banyak yg diminum tetap tak abis jugak…lagipun org tamak selalu rugi..

** Ingat ! yang dikatakan harta atau rezeki kita bila ia dipakai atau digunakan oleh kita. Selagi tidak diguna iaitu disimpan, itu belum boleh dikatakan rezeki kita. (mungkin ada hak orang lain di situ) Biarlah rezeki itu sedikit tetapi mendapat keberkatan iaitu dapat dimanfaatkan.

6. Tidak sabar - andainya perkara yang kecil pun tidak boleh bersabar apatah lagi hal-hal yang lebih besar. (oleh itu banyak2kanlah bersabar bila hadapi dugaan..cthnyer time keja banyak..tetap maintain vogue walau keja bertimbun atas meja..heh..heh..)

7. Ego - ibu segala mazmummah jadi ia membuatkan seseorang paling tidak tenang. Orang yang memiliki sifat ini pantang tercabar dari sudut zahir mahupun batin. (yg nie no komen)..pasal semua org ader egonya sendiri..cuma tinggi/rendah tahap keegoan tersebut…

8. Riak - terseksa sendiri kerana sentiasa tercari-cari peluang untuk dipuji. Sentiasa berlakun-lakun di depan orang. Jika ia dipuji, ia akan menambah amalnya tetapi jika dikeji, ia akan mengurangkan amalnya. –Allah marah kalau kita riak..takabbur dgn aper yg kita ada…

9. Cinta Dunia - tidak dapat menderita, …dapat pun menderita kerana bila sudah dapat susah pula menjaganya. Berhartalah tidak mengapa tetapi kawal hati jangan diletakkan pada harta itu. – biler mati cuma bawa amalan dan doa anak yg soleh/solehah…

** Cinta dunia merupakan "neraka dunia" kerana dunia itu "panas" akibat ia merupakan barang buruan dan rebutan. Jadi letakkanlah akhirat itu di hati dan dunia itu di tangan supaya dunia itu senang dibahagi-bahagi dan akhirat dibawa mati.

Kesimpulan
Jadi yang meragut kebahagiaan sebenarnya bukanlah secara TOTALnya disebabkan kemiskinan, musibah, kesibukan dllnya. tetapi ialah MAZMUMMAH.

**** Makin Tinggi Mazmummah Seseorang, Makin Ia Tidak Bahagia. ****

Samada bermujahadah atau biarkan saja mazmummah itu, kedua-duanya tetap menderita tetapi andainya bermujahadah kita akan dibantu Allah dan akan bahagia jua akhirnya. So..sama-samalah kite sentiasa ingat mengingati antara satu sama lain…andai kita terleka dengan dunia …buruklahh padahnya…

guru ego.....

2007-08-30T05:34:00.000-07:00

guru sensitif itu adalah guru yang sangat ego dan tidak pernah peduli dengan keadaan di sekitarnya.saya sendiri tak mau melihat guru seperti apa kata dunia???kalau guru seperti itu.guru yang sensitif itu biasa mukanya meraut seperti mukanya jelek,cemberut dan tak pernah mau melihat keadaan sekitarnya.heu.murid ego+guru ego gimana jadinya kita semua jadi tak punya ilmu.semuanya di singkirkan.kita juga tak nyaman,belajar pun terhambat.pokoknya guru seperti itu bikin saya mual.aku sih pengennya sekolah di indonesia.mempunyai teman banyak dan tak ada salah silih guru ego.

merdeka..negaraku...

2007-08-30T05:27:00.000-07:00

Bendera Merah Putih

Bendera tanah airku
Gagah dan jernih tampak
warnamu Berkibarlah di langit yang biru
Bendera Merah Putih Bendera bangsaku

menangis......

2007-08-30T05:05:00.000-07:00

Menangis, tak hanya persoalan anak kecil, orang dewasa pun bisa menangis. Ada tangis bahagia, ada tangis luka. Keduanya kadang mewarnai sela-sela kehidupan kita. Tangisan adalah fitrah manusia. Sebuah kewajaran ketika kita pernah menangis, apapun alasan yang melatarbelakanginya. Ketika menangis, segala perasaan tertumpah ruah dimana kadang kita sampai lupa pada akal sehat yang semestinya berjalan. Luapan emosi tak tertahankan, mengalir bersama setiap tetes air mata kita.

Saya yakin, anda pun pernah menangis…?

Entah dalam moment apa. Ketika seseorang menangis, jelas batin yang sedang berbicara. Hatinya terusik. Jika sudah demikian, biarkan untuk sejenak membiarkan mereka. Biarkan sampai puas, toh pada saatnya akan reda. Baru, setelahnya, kita ajak berbincang mengenai persoalan yang dihadapainya. Cara yang terbaik adalah bicara dari hati ke hati. Jika kita melihat kesalahan ada pada dirinya, biarkan mereka meluahkan segalanya lewat kata-kata yang mungkin terlontar. Menyalahkah sikapnya, bukan cara yang bijak pada kondisi seperti itu.

Mengapa secara tiba-tiba saya menulis tentang persoalan remeh seputar menangis. Ya, karena sering saya tak tega melihat orang menangis. Ketika ada orang yang sedang menangis, kadang saya suka menungguinya sampai selesai. Ketika tangisan sudah reda, baru saya mencoba untuk mendengarkan keluh kesah yang dihadapinya. Bukan untuk sok bijak, hanya mencoba untuk belajar peduli saja dengan perasaan yang sedang diderita seseorang.

Menangis memang sangat terkait dengan kondisi jiwa. Jiwa yang sedang tertekan, merasa cobaan begitu berat. Atau kehilangan orang yang kita cinta. Kadang hati kita merasa hancur, tak ada lagi harapan. Begitulah kondisi jiwa kita yang bisa jadi pernah kita rasakan. Dan kalau memang tak tahan, menangislah sepuasnya. Asal setelahnya, kita bisa memaknai setiap tangisan itu. Memaknai mengapa kita mesti menangis, apakah dengan menangis saja persoalan bisa terselesaikan. Kelak, anda akan menyadari dengan sendirinya.

Lantas, apakah menangis identik dengan kecengengan..?

Tidak juga.

Justru, tangisan bisa jadi pertanda kelembutan hati kita. Contoh nyatanya, mungkin anda pernah menyaksikan anak-anak pengamen jalanan yang harus bekerja keras mendapatkan sesuap nasi, gelandangan yang bertebaran dijalan-jalan atau mereka yang harus rela tidur di emper-emper toko karena tak punya rumah. Jika anda menangis, sekedar sekali saja meneteskan air mata atau setidaknya batin anda menangis. Itulah tanda kelembutan. Sebuah potensi nurani yang perlu dipupuk. Kelak, kondisi yang demikian yang akan mengantarkan kita pada kepedulian nyata membantu orang-orang yang sedang tertimpa kesusahan.

Begitu juga ketika kita menyadari pernah berlaku dholim terhadap orang lain, atau kita merasa banyak dosa. Tak mengapa anda menangis. Apalagi bagi seorang muslim. Menangis bisa menjadi refleksi atas tingkap polah kita selama ini. Sendiri dimalam hening, beranjak takbir melaksanakan sholat tahajud, bisa menjadi terapi yang baik bagi kebersihan jiwa kita.

Pada malam yang demikian, menangislah. Menyadari akan eksistensi diri sebagai seorang hamba, menyadari betapa tingkah polah kita banyak yang salah, mendholimi orang, atau dosa-dosa berlumuran. Sekali lagi, menangislah. Asalkan setelahnya kita bisa mengambil makna dari setiap tetes tangisan kita.

manfaat tidur?>>????????

2007-08-29T03:39:00.000-07:00

tidur itu menyenangkan pada saat tidur,kita pasti di pagi harinya akan terasa segar dan nyaman.tidur adalah salah satu hal yang membuat tubuh terasa vit dan fresh lagi.hem,mungkin tidur adalah salah satu untuk memulihkan metabolisme tubuh kita.dimana pada saat kita lelah dipikiran kita hanyalah ingin beristirahat yaitu tidur.tidurpun bisa menjadi masalah misalkan tidur yang berlebihan akan menyebabkan tubuh kurang terasa nyaman dan malas untuk beraktifitas atau melakukan kegiatan pada keesokan harinya.tidur yang pas bisa menyehatkan karena waktu yang di atur kapan kita tidur dan kapan kita bangun itulah hal yang baik.dan perlu di laksanakan.seperti pepatah malam di jadikan istirahat dan siang dijadikan kerja.kata pepatah itu perlu kita jalani sebagaimana layaknya.tidur mengorok di sebabkan karena hidung kita tersumbat dan bisa aja tubuh kita terlalu besar.inilah tips-tips untuk menjaga kesehatan antara lain.

Tips Tidur Sehat

Kualitas tidur merupakan sumber kesegaran, tenaga, dan vitalitas yang dibutuhkan untuk mengoptimalkan produktivitas keesokan harinya. Kualitas tidur adalah kebutuhan mutlak yang sama pentingnya dengan makanan bergizi dan olah raga. Jika setiap hari kamu mengalami insomnia, apa kamu yakin keesokan harinya kamu bisa lebih fresh. Mulai sekarang mulailah pola tidur sehat.

1. Disiplin

Selalu tidur pada waktunya. Agar jam biologis tubuh kamu tetap, bangunlah pada waktu yang sama. Tidak peduli apakah kamu merasa cukup tidur atau tidak. Usahakan untuk menjaga keteraturan tidur dan bangun pagi baik hari kerja maupun hari libur.

2. Olah Raga Teratur

Olah raga teratur adalah obat mujarab untuk menetralisir ketegangan fisik dan fikiran kamu. Hal ini sedikit banyak membantu meningkatkan kualitas tidur kamu. Jangan terlambat olah raga. Cukup lakukan sedikit olah raga ringan. Waktu paling ideal untuk berolahraga adalah pagi atau sore hari atau maksimum menjelang petang.

3. Suasana dan Ritual

Ciptakan suasana yang nyaman. Jaga kelembaban dan suhu udara kamar tidurmu. Usahakan sedemikian rupa begitu pagi datang, matahari akan masuk ke kamarmu. Sebalum tidur, usahakan relaks. Tidak perlu terlalu banyak berfikir. Lakukan ritual tidur yang menyenangkan seperti mendengarkan musik lembut sambil membaca bacaan ringan. Sesuaikan juga penerangan ruang tidur kamu.

4. Kualitas, Bukan Kuantitas

Yang penting kualitas bukan kuantitas. Tak masalah jika kamu hanya bisa tidur selama 5 jam saja tapi kamu merasa segar. Jika merasa sudah cukup tidur, lebih baik gunakan waktumu untuk melaksanakan kegiatan lain.

5. Jangan Tidur dalam Keadaan Lapar atau Kekenyangan

Semaksimal mungkin kamu harus bisa menghindari tidur karena kelelahan dan bukan pada jam tidur kamu. Jangan tidur dalam keadaan lapar atau malah kekenyangan. Hindari kacang-kacangan atau buah-buahan yang mengandung gas seperti durian. Hindari juga ngemil dengan kandungan lemak tinggi karena membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Kalau lagi diet, jangan pernah tidur dalam keadaan lapar. Lebih baik makanlah buah-buahan rendah kalori seperti pisang atau apel.

itulah tips-itulah tips yang bisa saya berikan.

created by agustine

bahaya asap rokok???..

2007-08-28T06:02:00.000-07:00

Akhir bulan Juli lalu, berlaku undang-undang baru di negara bagian New York di Amerika Serikat. Semua orang tanpa terkecuali tidak boleh lagi merokok di restoran-restoran dan bar-bar yang tersebar di seluruh wilayah negara bagian ini. Larangan merokok di tempat-tempat umum lainnya seperti perkantoran, mall, dan lain-lain sudah diberlakukan terlebih dahulu. Bisnis rumah makan atau bar yang ketahuan tidak melaksanakan peraturan baru ini dikenakan denda US $ 2,000. Bukan denda yang kecil. Peraturan keras yang melarang orang merokok di kedua jenis tempat tersebut pada awalnya diberlakukan hanya di kota New York sejak akhir Maret lalu. Empat bulan kemudian, peraturan ini berlaku untuk seluruh negara bagian New York. Di salah satu bar yang penulis amati, para perokok terpaksa keluar dan berdiri di dekat pintu belakang bar untuk merokok. Hal ini mungkin masih dapat dilakukan dengan agak leluasa mengingat sekarang masih musim panas. Tapi akan sangat sulit bagi para pencandu rokok ini untuk berdiri di luar ketika musim dingin datang. Kelihatannya, waktu keluarnya peraturan baru ini juga untuk mempersiapkan datangnya musim dingin.

New York memang salah satu negara bagian Amerika Serikat (AS) yang sangat gencar melancarkan kampanye anti-rokok. Biaya yang dikeluarkan untuk hal ini pun tidak sedikit, US$ 60 juta. Kampanye ini di antaranya mencegah penjualan rokok ke remaja di bawah umur 18 tahun, membuat dan menayangkan iklan-iklan anti-rokok, memberitahukan publik bahaya merokok, mendirikan program-program pemberhentian merokok bagi pecandu rokok berat dan mensubsidi biaya obat-obat yang dapat membantu orang berhenti merokok.

Biaya yang besar untuk program ini sebenarnya berasal dari "tobacco industry settlement" yang didapat negara bagian New York. Sejarahnya, jaksa penuntut umum dari 40 negara bagian di AS, dimulai oleh negara bagian Mississippi, pada pertengahan dekade 1990-an menuntut ganti rugi yang sangat besar kepada segelintir perusahaan pembuat rokok dan barang-barang tembakau lainnya di AS. Didukung bukti yang kuat dari dunia sains dan kedokteran, mereka beralasan bahwa rokok adalah candu, asap rokok sangat membahayakan kesehatan (penyebab kanker) dan rakyat AS banyak yang meninggal gara-gara merokok. Biaya yang dikeluarkan oleh pemerintah negara bagian untuk menangani para pasien kanker akibat merokok sangat besar. Dengan alasan inilah mereka menuntut ganti rugi yang tidak sedikit. Karena ingin menghindari proses hukum yang lama dan berbelit-belit dan juga karena industri rokok ini takut jika terbukti bersalah di pengadilan mereka dipaksa membayar ganti rugi yang sangat besar jumlahnya, akhirnya mereka mengalah dan bersedia berdamai dengan memberikan settlement berupa uang ke masing-masing negara bagian yang mengajukan tuntutan.

Banyak sudah riset yang mengungkapkan bahaya asap rokok terhadap aspek biologis dan kimiawi tubuh manusia. Studi pertama yang dilakukan dilaporkan di jurnal terkemuka Science edisi bulan Oktober 1996. Gen P53 di dalam DNA tubuh manusia berfungsi sebagai penekan tumor (tumor suppressor); jika fungsinya dimatikan, kemungkinan terjadinya tumor akan meningkat. Sudah umum diketahui bahwa asap rokok memiliki benzo[a]pyrene dalam jumlah yang cukup banyak. Molekul ini adalah sejenis karsinogen (agen penyebab kanker) yang berbahaya dan terdapat di dalam jelaga, yaitu partikel-partikel karbon yang halus yang dihasilkan akibat pembakaran tidak sempurna arang, minyak, kayu atau bahan bakar lainnya. Bahaya molekul yang ditemui dalam jelaga ini telah lama diketahui. Banyak anak yang bekerja sebagai pembersih cerobong asap di London sejak Kebakaran Besar 1666 (the Great Fire of 1666) terkena kanker testicular.

Benzo[a]pyrene sendiri sebenarnya tidak menyebabkan kanker. Jaringan di dalam tubuh manusia memetabolisme bahan ini dengan cara menambah oksigen ke salah satu cincin molekulnya, mengubahnya menjadi molekul yang dinamakan epoksi diol (diol epoxide). Kegunaan metabolisme ini adalah untuk membuat benzo[a]pyrene lebih mudah larut di dalam air, sehingga mudah untuk dikeluarkan dari tubuh.

Sayangnya, strategi untuk mengeluarkan zat yang tak berguna bagi tubuh ini menjadi tidak karuan untuk benzo[a]pyrene, karena molekul yang terbentuk, epoksi diol, tidak dikeluarkan oleh tubuh. Malahan, molekul ini berhasil menemukan cara untuk masuk ke inti sel, kemudian bereaksi dengan sel-sel DNA. Epoksi cepat sekali bereaksi dengan basa-basa Lewis, dan struktur DNA memiliki bagian yang merupakan basa-basa Lewis. Di artikel jurnal Science tersebut, para periset melaporkan bahwa epoksi diol bereaksi dengan DNA di daerah gen P53 yang diketahui mudah bermutasi. Banyak kasus kanker paru-paru yang memiliki mutasi gen di daerah gen P53 ini. Kesimpulan laporan hasil riset itu menyatakan bahwa benzo[a]pyrene dalam asap rokok adalah penyebab langsung mutasi gen yang diketahui berhubungan dengan kanker paru-paru.

AS bukan negara satu-satunya yang sudah terjun menyadarkan masyarakatnya akan bahaya asap rokok ini. Australia, Selandia Baru, Singapura sudah lebih dahulu memerangi rokok. Beberapa negara lain seperti Kanada dan Jerman akan mengikuti jejak AS. Irlandia yang terkenal dengan kebudayaan pub-nya (merokok sambil meminum minuman alkohol) akan menjadi negara Eropa pertama awal tahun depan yang melarang merokok di pub-pub.Kapan Indonesia akan turut menyadarkan masyarakatnya? Mungkin yang lebih penting untuk diingat, jika pemerintah Indonesia sudah siap memerangi ancaman kesehatan yang satu ini, lebih baik mengikuti jejak AS, yang aktif mensosialisasikan kebijaksanaan tersebut. Tanpa perencanaan dan pemasyarakatan yang baik, kebijaksanaan baik apapun yang dikeluarkan akan mudah mati di tengah jalan ditentang oleh banyak orang.

data portofolio kebersihan lingkungan sekitar wilayah sic

2007-08-28T02:52:00.000-07:00

data kebersihan antara lain:
1.didepan sic terdapat sampah daun yang berhamburan dan banyak debu yang menempel di mobil dan dihalaman sic terdapat ada sampah daun,bungkusan permen,kertas,sampah kaleng,minuman,tissue,sampah rokok dan plastik.padahal hal ini bisa di bersihkan pada pagi hari atau pada waktu kemarin sore.

2.di derpan cafe terdapat ada sampah koran,botol minuman,plastik,daun kering,kaleng minuman,plastik,dan terdapat genangan air yang membuat lingkungan kotor.

3. depan toko bunga terdapat sampah kertas,plastik,daun yang berguguran sehingga mengotori lingkungan dan sampah puntung rokok.

4.di depan gedung perumahan yang disamping toko bunga terdapat sampah daun yang baru di tebang,kertas,pecahan ubin,sampah,kertas tissue,ada kotoran anjing,puntung rokok,kertas rokok,botol minuman,daun kering,plastik,tissue,botol kaleng,korek api.

5.di daerah dekat al-ahram terdapat sampah botol minuman kaleng,daun kering,batang kayu kering,box makanan,bulu ayam,plastik makanan yang di buang sembarangan.botol kaleng coca-cola yang di buang sembarangan dan terdapat popok bayi,sampah kardus,sampah karung,dan daun yang masih segar.

6.di depan taman terdapar sampah daun kering dan daun yang masih berguguran dan sampah puntung rokok.

7.didepan al-ahram terdapat sampah daun kering,botol minuman,kardus rokok,sampah,permen,koran,kardus,sampah buah dan plastik.

8.didepan toko up 2 date terdapat sampah plastik,kardus,buah yang berserakan,daun,ubin pecah,tissue,tutup botol,kertas aluminium foil,puntung rokok,plastik permen.

9.di depan hardes terdapat sampah plastik,box,koran,minuman,batang kayu,daun kering,tissue,tempat eskrim.

10.di depan toko furniture terdapat sampah plastik,puntung rokok,tissue,koran,rokok.

11.didepan kantor polisi terdapat sampah plastik,koran,puntung rokok,kardus permen.

12.di samping terdapat sampah daun kering.

created by:
agustine.

bahasa.....

2007-08-27T06:27:00.000-07:00

Masalah Kemampuan Berbahasa Indonesia

Masalah pengembangan ketika berbicara

Sebagaimana sudah diketahui, ada empat kemampuan berbahasa. Keempatnya meliputi mendengar, berbicara, membaca, dan menulis. Setidaknya, demikianlah urut-urutannya.Kemampuan mendengarkan menjadi kemampuan berikutnya. Secara normal, seseorang sudah akan dapat mendengarkan bunyi-bunyian yang dihasilkan oleh apa pun yang ada di sekitarnya. Namun, sebagai individu yang baru saja mulai bertumbuh, apa yang didengarkan tidak dapat langsung dikenali. Ada proses pengenalan terhadap apa dan siapa yang mengeluarkan bunyi. Hal ini, secara luar biasa, terasah dengan baik di sepanjang hidup manusia sehingga kita dapat membedakan siapa atau apa yang mengeluarkan bebunyian itu. Dengan cara seperti inilah kiranya seorang bayi dapat mengenali suara ibunya atau ayahnya.

Kemampuan berbicara menjadi kemampuan berikut yang dimiliki oleh setiap manusia. Hal ini diperolehnya sebagai bentuk peniruan bunyi bahasa sebahgaimana dijelaskan di atas. Itulah sebabnya, seorang yang dalam masa kecilnya, atau yang terlahir dengan kecacatan dalam pendengaran akan menjadi orang yang tidak mampu berbicara.

Meski demikian, dari sudut bahasa nonverbal, kemampuan berbicara tampaknya sudah melekat dalam diri seseorang sejak ia lahir. Hal ini diwujudkan dalam bentuk tangisan. Ketika lahir, jerit tangisnya mulai mengarahkan dirinya untuk berbicara secara nonverbal. Itulah bahasa lisan pertama umat manusia. Dalam perspektif guru Seni Rupa saya dulu di SMU, jerit tangis bayi ini menjadi seni pertama yang ada dalam diri manusia, yaitu seni suara.

Kemampuan membaca menjadi kemampuan ketiga sekaligus kemampuan tingkat tinggi pertama sebelum menulis. Saya ingat bagaimana saya bisa membaca untuk pertama kalinya. Ketika itu saya belum masuk TK dan seorang saudara mengajarkan saya membaca — dan hal ini membuktikan bahwa kemampuan membaca baru diperoleh setelah kemampuan mendengar. Ketika itu, saudara saya membacakan beragam kata dan huruf yang bebunyiannya sampai ke telinga saya. Lewat proses peniruan, saya bisa mengikuti sampai akhirnya bisa membaca sendiri.

Sebagai kemampuan tingkat tinggi tahap pertama, membaca menjadi kemampuan yang harus dimiliki dengan baik oleh seseorang sebelum masuk ke tahap berikutnya, yaitu kemampuan menulis. Herannya, kemampuan membaca di kalangan masyarakat Indonesia belumlah terlalu baik. Hal ini ternyata berdampak juga di lingkungan akademik. Coba saja simak pandangan dari Sapardi Djoko Damono, seorang sastrawan (Kompas, Senin, 6 November 2006).

Kita tentu saja boleh menuduh bahwa pengajaran bahasa Indonesia di sekolah ternyata tidak berhasil meningkatkan kemampuan berbahasa anak-anak kita seperti yang kita harapkan. Di perguruan tinggi kita latih lagi mereka agar penguasaan berbahasanya meningkat, tetapi ternyata dalam proses penulisan skripsi, tesis, dan disertasi pun mahasiswa kita tidak menunjukkan kemampuan itu, tidak terkecuali yang dikerjakan oleh dosen-dosen yang mengajar kemampuan berbahasa Indonesia.

Jelas saja kondisi seperti ini merupakan kondisi yang tidak baik. Karena bagaimana kita bisa mengharapkan masyrakat Indonesia bisa memiliki kemampuan berbahasa yang baik bila ternyata para pengajarnya pun masih belum memiliki kemampuan berbahasa yang mumpuni. (Hal ini mengingatkan saya pada seorang dosen mata kuliah Bahasa Indonesia yang menolak kritikan dari mahasiswanya hanya karena mahasiswanya belum bergelar sarjana.)

Tidak dapat dielakkan bahwa kemampuan membaca menjadi pintu menuju kemampuan menulis. Hal ini juga ditegaskan oleh sastrawan yang juga menjadi dosen pada Fakultas Ilmu Budaya UI ini.

Hal yang juga penting dibicarakan adalah pandangan yang mutlak keliru, yang menyatakan bahwa keterampilan menulis bisa ditingkatkan terlepas dari kemampuan membaca.Saya berpendirian bahwa kemampuan memahami bacaan merupakan landasan utama, bahkan satu-satunya, bagi kemampuan menulis.

Pandangan tersebut dapat dijelaskan sebagai berikut. Ketika seseorang mampu memahami suatu bacaan, ia akan memiliki suatu pengetahuan, katakanlah bank data di dalam otaknya. Bank data ini jelas sangat berguna ketika ia hendak menulis. Ibarat menabung uang di bank, membaca dapat dipandang sebagai kegiatan menabung ribuan kosakata di dalam otak kita, yang sewaktu-waktu dapat dikeluarkan kembali secara tertulis.

Itulah sebabnya, pada hemat saya, membaca harus merupakan kegiatan utama dalam mata kuliah Bahasa Indonesia.

Pandangan beliau sungguh masuk akal. Sayangnya, ketika berhadapan dengan kebiasaan, yang mungkin dibentuk dari budaya yang malas membaca, cita-cita mulia untuk menghasilkan mahasiswa dan masyarakat untuk terampil dalam menulis akan sulit diwujudkan. Boro-boro menghabiskan dua belas tahun, seumur hidup pun tidak akan bisa menghasilkan seseorang dengan kemampuan menulis dengan baik, bila kemalasan sudah membudaya dalam dirinya.

Memang, ada masalah lain yang membayangi kondisi ini. Budaya lisan di Indonesia tampaknya masih dominan. Tidaklah mengherankan ketika seseorang membaca buku, ia tidak dapat langsung memahami apa yang ia baca sampai seseorang menerangkan kembali isi buku tersebut secara lisan. Sehingga, pada akhirnya, tidaklah mengherankan bila kemampuan berbahasa Indonesia di kalangan masyarakat, termasuk masyarakat akademis, tidak menggembirakan.

Bagaimanapun juga, kemampuan menulis yang baik jelas menunjukkan kemampuan berbahasa yang baik pula. Karena ketika seseorang sudah mampu menulis dengan baik, hal ini menunjukkan tiga kemampuan dasar lainnya cukup terlatih dengan baik. Dan seluruh kemampuan berbahasa Indonesia ini tidak akan pernah bisa dikuasai bila tidak diiringi dengan dorongan dan semangat yang tinggi dari pribadi Indonesia itu sendiri.

Katanya, buku adalah jendela dunia. Nah, sudah berapa banyak buku yang kita baca tahun 2006 yang lalu? Berapa pula yang akan kita baca di tahun 2007 dan tahun-tahun berikutnya? Sudah berapa banyak yang kita pahami dari buku-buku tersebut? Jangan-jangan dunia kita hanya selebar daun kelor?

menjadi anggota paskibra itu menyenangkan

2007-08-26T12:48:00.002-07:00

hem,saya ingin menceritakan pengalaman saya di kota cairo.pertama-tama ketika itu saya menjadi anggota paskibra,walau ada sedikit perbedaan.menjadi anggota paskibra itu tidak mudah pertama-tama kita diwajibkan latihan fisik yaitu dengan cara push-up dan berlari.emang sih itu resiko kita menjadi anggota,mungkin kita bandingkan paskibra disini dan diindonesia ada sedikit perbedaan.tapi walau begitu saya tetap semangat menjadi anggota paskibra,hidup paskibra..hidup paskibra..merdeka....gempur penjajah.sang pahlawan yang merebut bendera pusaka kita yaitu merah putih.kenapa bendera kita merah putih karena melambangkan betapa pedihnya pada saat itu banyak korban yang bertumpah di medan perang jadi akibat adanya pertumpahan maka di sebutkan merah mempunyai arti yaitu darah kita yang mengalir pada saat perangmaka menjadi kata:merah dan putihberarti tulang atau suci artinya pengorbanan yang sangat melelahkan dengan penuh pengorbanan .akhirnya karena pada saat itu masyarakat sangat semangat jadi dikatakan putih.jadilah kata sang pusaka merah putih.
hidup paskibra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
merdeka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

jalan-jalan ke mesjid bersejarah di kota mesir >_<

2007-08-26T12:41:00.000-07:00

pada sebelumnya saya mengunjungi mesjid-mesjid bersejarah yang ada di kota mesir antara lain mesjid adalah sebagai berikut

a. Masjid `Amr ibn al-`Ash, adalah masjid pertama di Afrika yang dibangun oleh `Amr ibn al-Ash atas perintah Khalifah Umar ibn al-Khatthab, setibanya di Mesir pada tahun 21 H/641 M. Berada di kota Fushthat.
b. Masjid al-Azhar. Dibangun pada tahun 359 H/970 M oleh Jawhar al-Shiqilli atas perintah Khalifah Mu`iz li Dinillah, khalifah Daulah Fathimiyyah yang berpusat di Tunis. Masjid inii dibangun dalam waktu 26 bulan dan diikuti dengan pembangunan kota al-Qahirah (Kairo).
c. Masjid Muhammad `Ali didirikan oleh Muhammad `Ali Pasya, Bapak Mesir Modern di penghujung abad ke 19. Dibangun dari marmer dan granit. Bentuknya mirip masjid-masjid yang ada di Turki, Albania dan Yugoslavia. Di dalamnya terdapat kuburan Muhammad Ali. Terletak di dalam benteng Shalahuddin.
d. Masjid Sayyidina Husayn. Dinamakan demikian karena di dalamnya terdapat makam (kepala) Husayn r.a., cucu Nabi Muhammad Saw, yang wafat di Karbala. Semula dimakamkan di Asqalan (Palestina) dan oleh Dinasti Fathimy dipindahkan ke Kairo. Terletak berseberangan dengan Masjid al-Azhar.
e. Masjid Ahmad ibnThoulun. Didirikan oleh Dinasti Thoulun pada tahun 879 M. Bercorak seperti masjid-masjid Mesir umumnya diperindah dengan menara dengan tangga melingkar ala Sumeria, Iraq. Merupakan masjid ketiga terbesar di Mesir. Terletak di kawasan Sayyidah Zaenab, Kairo.
f. Masjid Imam al-Syafi`i. Terletak di Hayy al-Syafi`i, Cairo. Berdampingan dengan makam Imam al-Syafi`i. Imam Madzhab besar ini wafat tahun 820 M di Mesir.
g. Masjid Sulthan Hasan dan Masjid Rifa`i. Terletak di samping benteng Shalahuddin. Masjid Sultan Hasan dibangun oleh Sulthan Hasan dari Dinasti Mamalik pada tahun 1348-1351 M. Persis di sisinya berdiri Masjid Rifa`i. Di dalamnya terdapat makam Syeikh Rifa`i, seorang ulama dan juru dakwah. Disamping itu terdapat pula di dalam masjid ini makam Raja Farouk yang digulingkan oleh revolusi 1952 dan makam Syah Reza Pahlevi, raja Iran yang digulingkan dan terusir dari Iran pada tahun 1979.

asal usul konstitusi???

2007-08-26T09:14:00.000-07:00

Arti konstitusi

*terdapat dua pengertian untuk istilah konstitusi yaitu

☺pertama,menggambarkan keseluruhan sistem ketatanegaraan suatu negara.

☺kedua,konstitusi bukan menggambarkan keseluruhan peraturan,baik yang tertulis maupun yang tidak tertulis,melainkan yang dituangkan dalam suatu dokumen tertentu.

*Arti konstitusi di bagi menjadi 2 arti yaitu

☺Arti luas

mencakup segala ketentuan yang berhubungan dengan keorganisasian negara.

☺Arti sempit

memberi nama kepada dokumen pokok yang berisi aturan mengenai susunan organisasi negara beserta cara kerjanya organisasi itu.

*konstitusi dibagi menjadi tiga tingkat yaitu

☺konstitusi sebagai pengertian sosial politik (political decision)

Artinya mencerminkan keadaan sosial politik bangsa itu sendiri.

☺konstitusi sebagai pengertian hukum (eine seine)

Artinya suatu kenyataan yang harus berlaku dan diberikan suatu sanksi kalau di langgar.

☺konstitusi sebagai peraturan hukum (written low)

Artinya suatu peraturan hukum yang tertulis dengan demikian,undang-undang dasar adalah satu bagian dari konstitusi dan bukan sebagai persamaan pengertian menurut pengertian sebelumnya.

☻Dasar negara dalam masa orla

*analisis pelaksanaan fungsi negara pada masa,

orde lamaàdilaksanakan sebagaimana dimaksudkan dalam undang-undang dasar.

Reformasiàmerubah struktur ketatanegaraan yang tertuang dalam uud 45.

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang kesejahteraan.

orde lamaàbelum ditindak lanjuti.

Reformasiàbelum terjamin kesejahteraannya.

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang (perdamaian dunia).

orde lamaàsecara umum perlindungan keamanan pada masyarakat belum stabil.

Reformasiàmasyarakat masih merasakan ketakutan.

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang perdamaian negara.

orde lamaàterbukti dengan diselenggarakannya KAA.

Reformasiàmasih belum efektif (terbukti tidak maksimalnya PBB)

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang pendidikan.

orde lamaàmasih banyak yang buta huruf,pendidikan belum merata sehingga banyak masyarakat yang masih buta huruf.

Reformasiàtingginya biaya pendidikan,sehingga banyak masyarakat tidak mampu membiayainya.

*upaya-upaya untuk meningkatkan pelaksanaan fungsi negara di tinjau dari sudut pemerintahaan.

orde lamaàperlunya keseimbangan pembangunan politik dan ekonomi.

Reformasiàperlunya penegakan hukum yang berdasarkan keadilan.

☻ Dasar negara dalam masa orba

*analisis pelaksanaan fungsi negara secara umum.

orbaàaspirasi masyarakat tidak berjalan karena semuanya diatur oleh pemerintah.

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang kesejahteraan.

orbaàsudah berjalan namun baru sebagian.

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang (perdamaian dunia).

orbaàbelum ada ketidaklanjutannya.

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang perdamaian negara.

orbaàturut serta pengiriman pasukan perdamaian PBB.

*pelaksanaan fungsi negara dalam bidang pendidikan.

orbaàpendidikan sudah berjalan namun masih perlu perbaikan.

*upaya-upaya untuk meningkatkan pelaksanaan fungsi negara di tinjau dari sudut pemerintahaan.

orbaàperlunya menyiapkan kebijakan yang dapat menyentuh lapisan kesejahteraan masyarakat.

mengetahui arti demokrasi?

2007-08-26T09:12:00.001-07:00

mengetahui arti demokrasi?

Pertanyaan jawaban Istilah demokrasi berasal dari bahasa Yunani Demos artinya Rakyat Cratein artinya Pemerintah Ciri-ciri pokok pemerintahaan demokrasi adalah *Pemerintahaan berdasarkan kehendak dan kepentingan rakyat banyak. Ciri perwakilan artinya pelaksanaan kedaulataan rakyat diwakilkan kepada beberapa orang yang mewakilkannya. pemilihan umum artinya dalam Negara dilaksanakan suatu kegiatan politik unyuk memilih DPR. Ciri kepartaian Partai politik merupakan media atau sarana antara dalam praktik pelaksanaan demokrasi. Civil soviety adalah Merupakan suatu bentuk hubungan Negara dan warga masyarakat (sejumlah kelompok social)yang dikembang atas dasar toleransi dan menghargai satu sama lainnya. Ciri kedaulatan rakyat adalah Adanya lemabaga perwakilan rakyat yang mencerminkan kehendak rakyat. Adanya pemilihan umumyang bebas dan rahasia. Dua asas pokok demokrasi adalah Pengakuan partisipasi rakyat di dalam pemerintahaan,misalnya pemilihan wakil-wakil rakyat. *pengakuan hakikat dan martabat manusia,misalnya adanya tindakan pemerintah untuk melindungi hak asasi manusia demi kepentingan bersama. Prinsip-prinsip demokrasi di Indonesia adalah *pemerintah berdasarkan hukum. *perlindungan terhadap hak asasi manusia. *pengambilan keputusan atas dasar musyawarah. *peradilan yang merdeka. *adanya partai politik. *Sebutkan periode ketatanegaraan republic Indonesia antara lain *periode berlakunya uud 1945. *periode berlakunya konstitus RIS 1949. *periode berlakunya uuds 1950 *periode berlakunya kembali uud 1945 Landasan yudiris antara lain *pembukaan uud 1945 alinea 4 *pasal 1 ayat 1 uud 1945. Lima lembaga kekuasaan dalam Negara antara lain *legislatif *eksekutif *konsultatif *eksaminatif *yudikatif Ciri-ciri pokok system pemerintahaan parlementer adalah *Perdana mentri bersama para mentri,baik secara bersama maupun sendiri-sendiri bertanggung jawab kepada parlemen. *pembentukan cabinet didasarkan kekuatan-kekuatan yang ada dalam parlemen. Sebutkan ke enam lembaga Negara (perlengkapan federal RIS),yaitu *presiden *mentri-mentri *senat(wakil dari Negara lain) *dewan perwakilan rakyat, *mahkamah agung Indonesia dan *dewan pengawas keuangan Sebutkan dekrit presiden yang memuat ketentuan pokok antara lain *Menetapkan pembubaran konstituante. *menetapkan bahwa uud 1945 berlaku kembali bagi segenap bangsa Indonesia. Sebutkan salah satu batang tubuh uud 1945 berdasarkan tujuh sendi pokok antara lain *Indonesia adalah Negara yang berdasarkan atas hukum. *Indonesia menganut system konstitusional. Sebutkan arti system pemerintahaan Negara yang berkedaulatan rakyat Negara berdasarkan pada paham kerakyatan dan perwakilan. Pemilu adalah Aktivitas untuk memilih wakil-wakil rakyat oleh seluruh rakyat pada waktu dan cara-cara tertentu. Tujuan organisasi adalah Memperoleh kekuasaan politik dan merebut kedudukan politik. Sebutkan Ciri-ciri demokrasi antara lain *adanya lembaga perwakilan rakyat yang mencerminkan kehendak rakyat. *adanya pemilihan umum yang bebas dan rahasia. +adanya susunan kekuasaan badan atau lembaga Negara ditetapkan dalam uud Negara. Konstitusi diindonesia adalah *Yang lebih luas dari undang-undang, tetap lebih sempit dari hukum tatanegara. Sebutkan salah satu lembaga Negara yang ada di Indonesia antara lain *presiden *mentri-mentri *senat *dewan perwakilan rakyat. *mahkamah agung Indonesia. *dewan pengawas keuangan. Menurut ketentuan pasal-pasal Yang tercantum dalam konstitusi RIS,system pemerintahan yang di anut adalah *system pemerintahan parlementer. bentuk Negara yang dianut Negara Indonesia pada masa berlakunya UUDS 1950 adalah *Negara kesatuan. System pemerintahan yang dianut oleh UUDS 1950 adalah System pemerintahan parlementer. Sebutkan dekrit presiden yang memuat ketentuan pokok antara lain *Menetapkan pembubaran konstituante. *menetapkan bahwa UUD 1945 berlaku kembali bagi segenap bangsa Indonesia. *pembentukan majelis rakyat. Sebutkan salah penyimpangan terhadap UUD 1945 pada masa demokrasi antara lain *menafsirkan pancasila terpisah-pisah,tidak dalam kesatuan bulat penuh dan utuh. *pengangkatan presiden seumur hidup dan banyaknya jabatan yang rangkap. *presiden membubarkan DPR hasil pemilu 1955. *konsep pancasiala berubah menjadi konsep nasakom(nasionalis,agama,dan komunis. *bergesernya makna demokrasi terpimpin karena dalam pelaksanaannya cenderung terjadi pemusatan kekuasaan pada presiden/pemimpin besar revolusi. Sebutkan penyebab penyimpangan dan penyelewengan dalam pelaksanaan pembangunan orde baru antara lain *bidang ekonomi.pelaksanaan perekonomian,cenderung monopolitik artinya kelompok tertentu yang dekat dengan elit kekuasaan mendapat prioritas khusus yang mengakibatkan kesenjangan social. *bidang politik.mekanisme hubungan pusat dan daerah cenderung menganut sentralisasi kekuasaan. *bidang hukum.undang-undang tentang pembatasan kekuasaan presiden belum memadai sehingga memberi peluang terjadinya korupsi,kolusi dan nepotisme. Apa yang dimaksud dengan berkedaulatan rakyat Negara berdasarkan pada paham kerakyatan dan perwakilan. Apa yang dimaksud dengan pemilu Aktivitas untuk memilih wakil-wakil rakyat oleh seluruh rakyat pada waktu dan cara-cara tetentu. Sebutkan dasar pemikiran pemilihan umum antara lain *cara pengisian lembaga pemusawaratn/perwakilan yang sesuai dengan asas demokrasi pancasila. *pemilihan umum merupakan sarana yang bersifat demokrasi untuk membentuk system kekuasaan Negara yang berkedaulatan rakyat. *kekuasaan Negara yang lahir dengan pemilihan umum. Apa yang dimaksud dengan pemilihan umum Kekuasaan yang lahir menurut kehendak rakyat dan oleh rakyat menurut system perwakilan. Sebutkan Asas demokrasi pancasila adalah Melalui pemilihan umum. Kewenangan warga Negara Indonesia dalam pelaksanaan demokrasi pancasila *Kewenangan di bidang politik,misalnya mempunyai hak untuk memilih dan dipilih,mendirikan dan memasuki suatu social polik,dan ikut serta dalam pemerintahan. *kewenangan di bidang pendidikan,misalnya mempunyai hak untuk memperoleh pendidikan,hak untuk mengembangkan karir pendidikandan hak untuk mendirikan lembaga pendidikan swasta. *kewenangan di bidang ekonomi,misalnya setiap warga Negara mempunyai hak untuk memperoleh pekerjaan. *kewenangan dibidang social budaya,misalnya setiap warga Negara Indonesia mempunyai hak untuk mendapat pelayanan social,kesehatan,pendidikan,penerangan,mengembangkan bahasa,adapt istiadat dan budaya daerah masing-masing. Demokrasi yang di kenal di Indonesia adalah Demokrasi pancasila yang bersumber pada nilai-nilai pancasila. Sebutkan fungsi partai politik antara lain *partai politik sebagai sarana komunikasi politik . Artinya wahana menyalurkan pendapat dan aspirasi masyarakat serta mengkomunikasikannya kepada pemerintah *partai politik sebagai sarana sosialisasi politik. Proses seseorang untuk memperoleh sikap dan orientasi terhadap fenomena politik yang umumnya berlaku dalam masyarakat. *partai politik sebagai sarana rekruitmen politik. Partai politik berfungsi mencari jejak dan mengajak orang orang untu turun aktif dalam kegiatan politik sebagai anggota partai. *partai politik sebagai sarana pengatur konflik. Partai politik sebagai wahana untuk mengatasai masalah. Tujuan pemilihan umum antara lain -Memilih wakil-wakil rakyat yang duduk dalam MPR,DPR,dan DPRD baik provinsi,maupun kotamadya /kabupaten ,DPD,serta presiden dan wakil presiden. -memilih wakil-wakil yang akan mempertahankan tetap tegaknya Negara kesatuan republik indonesia .

mengungkap arti tradisi ??

2007-08-26T06:28:00.000-07:00

kita tanya jawab yuk???hem mengenai tradisi?

☻APA ARTI TRADISI?

☺kata tradisi berasal dari bahasa latin,tradition yang artinya kabar/penerusan.

☻TRADISI DAPAT DISIMPULKAN BAHWA TRADISI SELALU BERKAITAN DENGAN

☺masa lampau(sejarah)

☺kebudayaan

☺pelestarian sebuah kebudayaan dan

☺Cara dan proses penerusan suatu kebudayaan dari generasi terdahulu dari generasi terdahulu ke

Generasi selanjutnya .

☻SISTEM BUDAYA(CULTURAL SYSTEM)

Adalah adapt istiadat merupakan bagian dari bagian kebudayaan yang terdiri dari pikiran,gagasan,konsep,tema,norma yang berlaku didalam suatu kehidupan kemasyarakatan.

☻SISTEM SOSIAL(SOCIAL SYSTEM)

Adalah berkaitan dengan berbagai aktivitas manusia dalam berinetraksi,berhubungan serta bergaul dengan sesamanya dengan berlandas pada adat istiadat.

☻SISTEM KEPRIBADIAN (PERSONALITY SYSTEM)

Yang terdiri dari unsur pengetahuan,perasaaan,dan dorongan naluri

☻SISTEM ORGANIK(ORGANIC SYSTEM)

Berupa organisme manusia yang berfungsi guna beradaptasi dengan lingkungan

☺Proses kebudayaan melalui

-Internalisasi

-Sosialis

-Enkulturasi

☺Proses internalisasi adalah proses kita setiap individu belajar menanamkan dalam kepribadian segala perasaan,hasrat,nafsu,serta emosi yang diperlukan sepanjang hidupnya.

☺Proses sosialis adalah proses belajar kebudayaan dalam budaya dengan system social.

☺Proses enkulturasi/pembudayaan adalah proses seorang individu mempelajari dan menyesuaikan alam pikiran serta sikapnya dengan adapt istiadat,system norma dan peraturan-peraturan yang hidupnya dalam kebudayaannya.

☻Setiap system dapat dirincikan

☺System budaya (adat istiadat)

-pikiran -tema

-gagasan -norma

-konsep

☺Wujud system budaya

-cita-cita

-nilai-nilai budaya

-pandangan hidup

-norma hukum

☺System social

-bentuk system social

-wujud system social

-aktivitas dan karya

-Organisasi social

-bahasa

☺System kepribadian

-bentuk system kepribadian

-pengetahuan

-perasaan

-dorongan naluri

☺System organic

-bentuk system organic

-wujud system organic

-sistem peralatan dan perlengkapan hidup

-sistem mata pencharian

☻APAKAH FOKLOR ITU??

Kata foklor berasal dari bahasa inggris,folklore. Folk artinya sama dengan kata kolektif dalam pengertian sekelompok orang yang memiliki cirri-ciri pengenal fisik,social,dan kebudayaan sehingaa ciri-ciri pengenalnya itu membedakannya dengan kolektif atau kelompok masyarakat lainnya.

Lore adalah gambaran tradisi yang dimiliki oleh folk.

☺Cara pengenalan folklor yang membedakanya dengan sebuah kebudayaan:

-penyebaran dan pewarisannya biasanya dilakukan secara lisan

-folklor bersifat tradisonal

-folklor memiliki banyak versi bahkan variasi yang sangat berbeda

☺Di Indonesia folklor di bagi menjadi tiga :

-folklor lisan (verbal foklor)

-folklor sebagian lisan (partly verbal foklor)

-foklor bukan lisan (non verbal folklore)

☺Folklore dapat dijelaskan sebagai berikut:

-Folklore lisan adalah folklore yang bentuknya murni lisan.

-folklor sebagian lisan adalah folklore yang bentuknya merupakan campuran unsur lisan dan bukan lisan.

-folklor bukan lisan adalah folklor yang bentuknya selain bentuk lisan walaupun cara pembuatannya di ajarkan secara lisan.

☻TRADISI SEJARAH PADA MASYARAKAT YANG SUDAH MENGENAL TULISAN

Salah satu hal yang di pandang sangat positif akibat adanya kontak budaya antara bangsa India dan Indonesia.pada awalnya abad pertama masehi adalah di perolehnya kepandaian baru berupa kepandaian mengenal hurufdan tulisan.

☻Cara mewariskan masa lampau masyarakat sebelum mengenal tulisan

-membuat alat-alat

-membuat lukisan-lukisan

-tradisi lisan /oral tradition (menceritakan)

-membuat bangunan-bangunan

interaksi sosial dalam dinamika budaya

2007-08-26T06:20:00.000-07:00

arti Interaksi Sosial

Artinya melibatkan kedua belah pihak.

Tindakan sosial dapat dibedakan menjadi empat antara lain

A.àTindakan sosial Istrumental :Tindakan sosial seperti ini dilakukan dengan memperhitungkan kesesuaian antara cara yang digunakan dan tujuan yang akan dicapai.tindakan ini bersifat rasional(masuk akal)

BàTindakan sosial Berorientasi Nilai : Tindakan sosial seperti ini dilakukan dengan memperhitungkan manfaatnya,tetapi tujuan yang ingin dicapai tidak terlalu dipertimbangkan.

CàTindakan Sosial Tradisional : Tindakan sosial ini dilakukan tanpa perhitungan secara matang,melainkan lebih karena kebiasaan yang berlaku selama ini dalam masyarakat.

DàTindakan afektif :Tindakan sosial seperti ini tergolong tindakan yang irrasional.

Faktor-faktor interaksi sosial antara lain

☻àImitasi : tindakan sosial meniru sikap,tindakan,tingkah laku atau penampilan fisik seseorang secara berlebihan.

☻àSugesti : pemberian pengaruh atau pandangan dari satu pihak kepada pihak lain.

☻àIdentifikasi : kecenderungan dalam diri seseorang untuk menjadi sama dengan oranglain.

☻àSimpati : suatu proses dimana seseorang merasa tertarik dengan orang lain.
A.Syarat-syarat interaksi sosial antara lain

A.kontak :kata kontak berasal dari con atau cum yang artinya bersama-sama dan kata tango yang artinya menyentuh.jadi secara harfiah kontak berarti saling menyentuh.

Wujud kontak sosial dibedakan menjadi tiga antara lain

à kontak antarindividu contoh kontak antara anak dan orang tuanya,kontak antara siswa dan siswa lainnya.

à kontak antar kelompok contoh kontak antara dua perusahaan dalam hubungan bisnis.

àKontak antara individu dan suatu kelompok contoh kontak antara seorang calon anggota dan para anggota organisasiyang akan dimasukinya.

Kontak sosial langsung dan tidak langsung

*kontak primer yaitu hubungan timbal balik yang terjadi secara langsung.

*kontak sekunder yaitu kontak sosial yang memerlukan pihak ketigasebagai media untuk melakukan hubungan timbal balik.
B.Bentuk-bentuk Interaksi sosial (association processes)

A.kerja sama :suatu usaha bersama antara orang perorangan atau kelompok uintuk mencapai tujuan bersama.

Bentuk kerjasama antara lain

-kerja sama spontan yaitu kerjasama yang terjadi secara serta-merta.

-kerja sama langsung yaitu kerja sama sebagai hasil dari perintah atasan kepada bawahan atau pengusaha teerhadap rakyatnya.

-Kerja sama kontrak yaitu kerja sama atas dasar syarat-syarat ketetapan tertentu yang disepakati bersama.

B.Akomodasi

à proses penyesuaian diri dari orang-perorangan .

Bentuk akomodasi antara lain

-koersi : suatu bentuk akomodasi yang terjadi melalui pemaksaan kehendak pihak tertentu terhadap pihak lain yang lebih lemah .contoh sistem pemerintahan totalitarian.

-kompromi : suatu bentuk akomodasi ketika pihak-pihak yang terlibat perselisihan saling mengurangi tuntutan agar tercapai suatu penyelesaian.

C.Asimilasi :pada dasarnya merupakan perubahan yang dilakukan secara sukarela,yang umum dimulai dari penggunaan bahasa.

-Syarat asimilasi antara lain

-terdapat sejumlah kelompok yang memiliki kebudayaan berbeda.

-terjadi pergaulan antaindividu atau kelompok secara intensif dan dalam waktu yang relatif lama.

Faktor pendorong asimilasi antara lain

-Toleransi di antara sesama kelompok yang berbeda kebudayaan.

-kesempatan yang sama dalam bidang ekonomi.

-kesediaan menghormati dan menghargai orang asing dan kebudayaan yang dibawanya.

Faktor penghalang asimilasi antara lain

-kelompok yang terisolasi atau tersaing (biasanya kelompok minoritas).

-kurangnya pengetahuan mengenai kebudayaan baru yang dihadapi.

D.Akulturasi : proses penerimaan dan pengolahan unsur-unsur kebudayaan asing menjadi bagian dari kebudayaan suatu kelompok tanpa menghilangkan kepribadian kebudayaan asing.

2.Proses disosiatif (opposition processes)

A. persaingan (competition) : merupakan suatu proses sosial ketika ada dua pihak atau lebih saling berlomba dan berbuat sesuatu untuk mencapai kemenangan tertentu.
Fungsi persaingan antara lain

-Menyalurkan keinginan individu atau kelompok yang sama-sama menuntut dipenuhi,padahal sulit dipenuhi semuanya secara serentak.

B. Kontarvensi

àpenentangan secara diam-diam.

Bentuk kontravensi menurut leopold vin wiese dan howard becker antara lain

-kontravensi umum misalnya penolakan

-Kontarvensi sederhana.misalnya menyangkal pernyataan orang didepan umum.

C,pertikaian

àperselisihan terbuka.

D.Konflik

àpersilisihan sederhana.

Faktor penyebab konflik antara lain

-perbedaan individu yang meliputi perbedaan pendirian dan perasaan

-perubahan-perubahan nilai yang cepat dan mendadak dalam masyarakat.

-perbedaan kepentingan anatara individu dan kelompok diantaranya menyangkut bidang ekonomi,politik,dan sosial.

Macam konflik antara lain

-Konflik antara atau dalam peranan sosial,misalnya antar peran dalam keluarga dan profesi.

-Konflik antara kelompok-kelompok sosial

Akibat konflik antara lain

-Meningkatkan solidaritas sesama anggota kelompok yang mengalami konflik dengan kelompok lain.

Akibat konflik antara lain
àmeningkatkan solidaritas sesama anggota kelompok yang mengalami konflik dengan kelompok lain.

àkeretakan hubungan antara anggota kelompok,misalnya akibat konflik antarsuku.

àperubahan kepribadian pada individu,misalnya adanya rasa benci dan saling curiga akibat perang.
àmempunyai tujuan yang sama.

apakah budaya politik sehat itu?????

2007-08-26T06:18:00.000-07:00

Apakah budaya politik itu?????

A .budaya politik itu menyangkut segala sesuatu yang mengatur kekuasaan masyarakat dalam mengerahkan kehidupan anggota-anggotanya ke arah tujuan yang dikhendaki bersama.

B .budaya politik itu mencakup pengertian ideologi,sistem kepercayaan dan nilai-nilai.

=Apa yang dimaksud dengan budaya politik sehat?

Budaya politik yang sehat itu adalah tidak melakukan kekerasan pada situasi apapun.

Misalnya melakukan demonstrasi dengan cara tidak merusak lingkungan atau benda yang ada disekitarnya pada saat demontrasi berlangsung.

Budaya politik yang tidak sehat adalah melakukan kegiatan yang membuat orang rugi dan melakukan kegiatan kekerasan.

Misalnya melakukan kegiatan seperti berdemonstran tetapi merusak segala fasilitas yang ada dilingkungan tersebut

Tipe-tipe budaya politik

Ada tiga macam tipe budaya politik antara lain
-model sistem otoriter

Dalam model ini terdapat beberapa kelompok masyarakat yang memiliki sikap politik yang berbeda antara lain

Kelompok organisasi politik dan partisipan seperti mahasiswa,kaum intelektual,berusaha menentang dan mengubah sistem melalui tindakan persuasif atau proses yang agresif.

-model sistem demokrasi praindustrial

Dalam model ini menampilkan hal-hal berikut antara lain

Kelompok partisipan dari profesional terpelajar,usahawan,dan tuan tanah sedikit sekali jumlahnya

-Model masyarakat industrial

Dalam sistem ini terdapat banyak aktivis politik yang akan menjamin adanya kompetensi partai-partai politik dan kehadiran dari pemberi suara yang besar.termasuk di dalamnya,kelompok-kelompok yang selalu mengusulkan kebijaksanaan baru dan melindungi kepentingan khusus mereka.

Arti budaya(kebudayaan) politik

Merupakan perwujudan nilai-nilai politik yang dianut oleh sekelompok masyarakat,bangsa,atau negara yang diyakini sebagai pedoman dalam melaksanakan aktivitas-aktivitas politik kenegaraan.

Klasifikasi objek kajian budaya politik menurut gabriel A. Almond Budaya politik dibagi menjadi tiga macam antara lain

-Budaya politik parokral (parochal political culture)

àTingkat partisipasi politiknya sangat rendah ,yang disebabkan faktor kognitifnya.misalnya tingkat pendidikan relatif rendah

-Budaya politik partisipan (participant political culture)

Masyarakat yang bersangkutan sudah relatif maju baik sosial maupun ekonomi,tetapi masih bersifat pasif

-Budaya politik kaula (subjek political culture)

àbudaya politik yang ditandai dengan kesadaran politik sangat tinggi.

karya inne ngerjain sampai ngantuk........

budaya politik yang sehat..(walau sedikit mengejek )

2007-08-26T06:02:00.000-07:00

Apakah budaya politik itu?????

A .budaya politik itu menyangkut segala sesuatu yang mengatur kekuasaan masyarakat dalam mengerahkan kehidupan anggota-anggotanya ke arah tujuan yang dikhendaki bersama.

B .budaya politik itu mencakup pengertian ideologi,sistem kepercayaan dan nilai-nilai.

=Apa yang dimaksud dengan budaya politik sehat?

Budaya politik yang sehat itu adalah tidak melakukan kekerasan pada situasi apapun.

Misalnya melakukan demonstrasi dengan cara tidak merusak lingkungan atau benda yang ada disekitarnya pada saat demontrasi berlangsung.

Budaya politik yang tidak sehat adalah melakukan kegiatan yang membuat orang rugi dan melakukan kegiatan kekerasan.

Misalnya melakukan kegiatan seperti berdemonstran tetapi merusak segala fasilitas yang ada dilingkungan tersebut

Tipe-tipe budaya politik

Ada tiga macam tipe budaya politik antara lain
-model sistem otoriter

Dalam model ini terdapat beberapa kelompok masyarakat yang memiliki sikap politik yang berbeda antara lain

Kelompok organisasi politik dan partisipan seperti mahasiswa,kaum intelektual,berusaha menentang dan mengubah sistem melalui tindakan persuasif atau proses yang agresif.

-model sistem demokrasi praindustrial

Dalam model ini menampilkan hal-hal berikut antara lain

Kelompok partisipan dari profesional terpelajar,usahawan,dan tuan tanah sedikit sekali jumlahnya

-Model masyarakat industrial

Dari Garis ke Angka

2007-08-23T08:58:00.000-07:00

Bagaimana pengalaman pertama Anda mengenal angka? Lidi, buah, kelereng? Jika ya, pengalaman Anda tak jauh berbeda dari bangsa Mesir dan Maya kuno yang menotasikan satu, dua, tiga, … yang kita kenal sekarang dengan garis, seperti yang tampak pada angka-angka Mesir di bawah.

Bangsa Maya, melakukan hal serupa, namun hanya hingga empat, lambang bilangan lima dinotasikan dengan sebuah garis horizontal. Begitupula angka Romawi yang masih sering digunakan hingga saat ini, yaitu penggunaan garis vertikal hingga tiga, I, II, III yang kemudian dilanjutkan dengan kombinasi dari berbagai huruf-huruf yang telah dikenal. Kelemahan dari sistem Romawi ini menurut saya adalah kerumitannya, karena tiap kali sampai pada bilangan besar tertentu, muncul sebuah huruf baru yang harus dihapal, seperti 5(V), 10(X), …(M), dan seterusnya. Hal ini tidak berlaku jika kita menggunakan sistem desimal yang disusun dari 10 huruf dasar, 1,2,3,4,5,6,7,8,9,0.

Ditilik dari sejarahnya, angka tak serta merta muncul menggunakan bilangan-bilangan besar. Beberapa suku bangsa kuno, menggunakan dasar 2 untuk perhitungan: 1, 2, 2-1, 2-2, 2-2-1 dan seterusnya. Bangsa yang lain menggunakan dasar 3: 1, 2, 3, 3-1, 3-2,3-3, 3-3-1, dan seterusnya. Penggunaan dasar ini kemudian berkembang seiring kebutuhan manusia menggunakan bilangan-bilangan besar, seprti dalam pertanian dan pembangun. Perluasan bilangan dasar menjadi 20 dilakukan merujuk pada jumlah tangan dan kaki manusia, sebagai alat bantu paling sederhana yang ada di tubuh manusia. Sistem bilangan dasar 20 ini masih tercermin dalam kata-kata Perancis untuk 80 dan 90, yaitu ”quatrevingt”(empat duapuluh) dan ”quatre-vingt-dix”(empat duapuluh sepuluh).